Pronađeno 83 rezultata za tag „

trening

”

Dvije vježbe dovoljne su da uvijek budeš uz formi

Kako bi dugoročno ostala u formi, potrebne su ti samo ove 2 vježbe, kaže stručnjak

03. Travanj 2022.

Marijana Batinić radila dva treninga zaredom pa se ozlijedila: "Umisilila sam da sam Lara Croft"

18. Ožujak 2022.

Smršaviti vježbajući? Evo koliko treba vremena da se vide rezultati

05. Ožujak 2022.

Ella Dvornik podijelila koristan savjet svima onima koji tek kreću vježbati i žele transformirati svoje tijelo

01. Ožujak 2022.

Vježbe koje se mogu raditi i u krevetu

Ulijenila si što se sporta tiče? Ovih 5 fitness vježbi možeš raditi i u krevetu

26. Veljača 2022.

Nikako ne možeš početi vježbati? Trenerica otkriva kako ćeš uspjeti

02. Veljača 2022.

Ella Dvornik u videu pokazala transformaciju u 4 mjeseca vježbanja: "Svaki dan u teretanu i bljutava hrana"

11. Prosinac 2021.

Ella Dvornik otkrila što jede i kako pazi na prehranu: "Ima da dobijem pločice idući mjesec inače ću po Big Mac"

Ella Dvornik otkrila što i kako jede: "Ima da dobijem pločice idući mjesec inače ću po Big Mac"

25. Listopad 2021.

Trening kod kuće koji će te u 4 tjedna vratiti u formu

7 vježbi x 10 minuta dnevno i za četiri tjedna si u zavidnoj formi. Imamo i točan plan vježbanja

16. Rujan 2021.

Popiti pivo nakon vježbanja zvuči kontraproduktivno? Uopće nije, preporuča se!

31. Kolovoz 2021.

Do ravnog trbuha u 60 sekundi

Do ravnog trbuha u 60 sekundi: ovo je najučinkovitija jednostavna vježba za trbuh

03. Kolovoz 2021.

Može li se doista smršavjeti treningom sa hulahopom?

Fitness stručnjaci odgovaraju na pitanje: Može li se doista smršavjeti treningom sa hulahopom?

16. Srpanj 2021.

Izometrijska vježba za vitke noge

Napokon! Evo kako do toniranih, ali vitkih nogu (i stražnjice!) samo s jednom vježbom

20. Svibanj 2021.

Vježbanje ima razne blagodati, osim mršavljenja

Zašto ne bi trebala vježbati i baviti se sportom ako je razlog - samo mršavljenje

28. Travanj 2021.