- Uzimanje ibuprofena za ublažavanje boli u većini je slučajeva bezopasno i djelotvorno.
- Međutim, ako svakodnevno uzimaš ibuprofen, vjerojatno ćeš primijetiti neke loše nuspojave.
Možda misliš sljedeće: „Ako ne trebam za njega recept, lijek je sigurno siguran i mogu ga sama uzimati.“ I dozirati, pretpostavljamo. No, za početak, što je uopće ibuprofen? To je nesteroidni protuupalni lijek koji se često koristi za liječenje upalnih i bolnih stanja i smatra se jednim od najčešće korištenih lijekova iz te klase na svijetu.
Stručnjaci preporučuju da se svakodnevno uzimanje ibuprofena ograniči na maksimalno 30 dana. Doziranje može biti od 400 do 800 miligrama do četiri puta dnevno (s dnevnim maksimumom od 3200 miligrama).
Ali, ako prekoračiš preporučene doze (ili nastaviš piti drugi ili čak treći mjesec u nizu), negativni učinci ibuprofena nadmašit će željene prednosti smanjene nelagode i boli, kažu stručnjaci. Možda ćeš se iznenaditi, ali neki ljudi se pouzdaju u ibuprofen kao u „sredstvo“ koje će im pomoći da prebrode dan. Često su to oni imaju mnogo tjelesnih aktivnosti, sportaši ili ljudi s fizički zahtjevnim zanimanjima – oni se pouzdaju u ibuprofen (ili neke druge protuupalne lijekove) kao u sredstvo koje će im smanjiti bol i omogućiti da nastave dalje.
Life&style
Nažalost, premda ovaj lijek donosi trenutačno olakšanje, svoje bi tijelo mogla dovesti u opasnost. Evo informacija o ibuprofenu koje trebaš znati, te uobičajene nuspojave koje možeš doživjeti budeš li ga previše uzimala.
Kako funkcionira ibuprofen?
Ibuprofen i drugi slični protuuplani lijekovi postižu svoje učinke inhibicijom enzima nazvanog ciklooksigenaza (COX), a taj enzim odgovoran je za proizvodnju tvari kao što su prostaglandini, prostaciklini i tromboksani. One igraju ključnu ulogu u normalnim staničnim funkcijama. U kratkom roku je upotreba ibuprofena korisna zbog svoje sposobnosti da ograniči proizvodnju ovih vrsta tvari koje mogu uzrokovati upalu i bol.
Life&style
Savjet stručnjaka: uzmite ibuprofen sa kurkumom ili kurkuminom te puno vode - kako bi se povećale neposredne koristi. Međutim, dugotrajni unos ili prekomjerna upotreba mogu dovesti do komplikacija gastrointestinalnog, kardiovaskularnog i bubrežnog sustava.
Bolovi u želucu
Prostaglandini koji proizvodi COX enzim štite želučane i crijevne podloge od štetnih učinaka želučane kiseline koji se koriste za probavu hrane. Dakle, bez adekvatnih prostaglandina, gastrointestinalni oblog je izložen kroničnoj iritaciji ovih kiselina, objašnjavaju stručnjaci.
Life&style
U konačnici prekomjerno uzimanje ibuprofena može uzrokovati čireve u želucu i crijevima, što dovodi do neugodnih simptoma - poput bolova u trbuhu – a u rijetkim slučajevima i do potencijalno opasnog unutarnjeg krvarenja. Dakle, ako primijetiš ozbiljne želučane probleme i bol, svakako se konzultiraj s liječnikom.
Problemi sa srcem
Krajnji proizvodi COX enzima uključeni su u koagulaciju i hemostazu, što znači da igraju ključnu ulogu u agregaciji trombocita kao odgovor na ozljede i traumu. To pomaže kod stvaranja ugrušaka krvi i kontrole krvarenja.
Ali, s dugotrajnom uporabom ili prekomjernom uporabom ibuprofena, pacijenti mogu su više izloženi riziku za povećano ili nekontrolirano krvarenje, objašnjavaju stručnjaci. Osim toga, pretjeranim uzimanjem ibuprofena dolazi do visokog krvnog tlaka – što nepotrebno napreže srce.
Šteti bubrezima
Što se tiče bubrežnog sustava, prostaglandini su dobrodošli jer pomažu u regulaciji protoka krvi u bubrege. Međutim, kada postoje abnormalne količine prostaglandina, bubrežne krvne žile se sužavaju, što dovodi do smanjenog protoka krvi te povećanja pritiska, kažu stručnjaci. To može uzrokovati akutno zatajenje bubrega u ozbiljnijim slučajevima. Štoviše, izmijenjeni protok krvi u bubrege može promijeniti način na koji tijelo eliminira elektrolite, pa bi mogla primijetiti neuravnoteženu razinu kalija i natrija - to znači da biste moga biti jako dehidrirana ili pak zadržavati vodu.
Kada bi općenito trebala izbjegavati uzimanje ibuprofena
Nemoj uzimati ibuprofen s alkoholom, jer to malo povećava rizik od unutarnje krvarenja, kažu liječnici. To će samo dodatno oštetiti podlogu želuca i dovesti do bolova u trbuhu te na posljetku do krvarenja. Ako si upravo završila maraton i zgrabila pivo, nemoj uzimati ibuprofen. Uzimanje ibuprofena nakon dugačke maratonskog trke i neadekvatno zadržavanje hidrata odmah nakon toga, također povećava rizik od akutnih oštećenja bubrega, kažu liječnici. Osim toga, ako si trudna, ograniči upotrebu ibuprofena, osobito tijekom trećeg tromjesečja, jer povećava rizik od srčanih i plućnih problema, te može uzrokovati da se srce bebe prerano zatvori, upozoravaju stručnjaci.
Life&style
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.