- Parenje lica je besplatan i jednostavan način na koji možemo svoju skincare rutinu dignuti na višu razinu
- Prednosti ovog DIY tretmana uključuju uklanjanje prljavštine, viška sebuma, poboljšanje cirkulacije i bolju apsorpciju proizvoda za njegu kože
- Potrebna je i doza opreza kako se ne bismo opekli!
- Pročitaj više: "Inflammaging" je najnoviji pojam u skincare svijetu koji govori o starenju kože - kako ga spriječiti?
Tražiš način na koji ćeš dodatno poboljšati svoju rutinu njege kože, a da ne trošiš dodatni novac? Parenje lica je DIY tretman kože koji čisti, hrani i pruža osjećaj luksuza. Ovaj tretman pomaže otvoriti pore, potaknuti cirkulaciju unutar kože i osloboditi zarobljeni sebum. To je odličan način za postići divan sjaj kože bez trošenja novca ili odlaska u saunu. U nastavku doznaj što kažu istraživanja o parenju lica.
Beauty
Koje su sve prednosti tretiranja kože lica parom?
Parenje čisti kožu lica tako što otvara pore i pomaže otpustiti nakupljenu prljavštinu za dublje čišćenje. Otvaranje pora također omekšava mitesere, što ih čini puno jednostavnijima za uklanjanje, bez opasnosti od potencijalnog oštećenja kože. Uz to, parenje lica pospješuje cirkulaciju. Kombinacija tople pare i pojačanog znojenja širi krvne žile i pojačava protok krvi - to hrani kožu i opskrbljuje ju kisikom. Rezultat je prirodan, zdrav sjaj.
Parenje lica pomaže osloboditi bakterije i stanice koje uzrokuju akne. Otvaranje pora omogućuje otpuštanje odumrlih stanica kože, bakterija i drugih nečistoća koje začepljuju pore i pridonose nastanku prištića i akni. Potom ih umivanjem možemo odstraniti i spriječiti nastanak upale. Parenje lica također oslobađa zarobljeni sebum, odnosno prirodna ulja koja proizvode naše lojne žlijezde. U suprotnom bi se taj sebum mogao zarobiti ispod površine kože i time stvoriti pogodno tlo za razvoj bakterija koje uzrokuju akne i mitesere.
Beauty
Parenje lica hidratizira kožu te joj pomaže da bolje apsorbira skincare proizvode. Para povećava propusnost kože, omogućujući joj bolje upijanje topikalnih proizvoda. To znači bismo mogle dobiti još bolje rezultate od svojih proizvoda za njegu kože koje nanesemo nakon parenja. Uz to, povećan protok krvi tijekom tretmana lica parom potiče proizvodnju kolagena i elastina. To rezultira čvršćom kožom mlađeg izgleda.
Osjećaj tople pare na licu je opuštajući, a ako vodi dodamo i nekoliko kapi eteričnih ulja umirujućih mirisa, svoj tretman parom možemo dići na još jednu sasvim novu razinu. Para također pomaže u ublažavanju začepljenja sinusa i glavobolja koje ga često prate, a najbolji benefit od svih je to što nam je tretman parom svima dostupan. Ne moramo izdvojiti veliki novac za parni tretman lica u wellnessu da bismo uživale u njegovim blagodatima, nego ga svi možemo odraditi i kod kuće koristeći predmete koje već imamo.
Beauty
Kako pravilno pariti lice kod kuće?
- Uređaji za parenje lica
Dostupni su nam mnogi uređaji namijenjeni njezi lica na paru i njihova cijena može poprilično varirati. Međutim, nema znanstvenih dokaza koji potvrđuju njihovu korist. Ovi uređaji za parenje lica dolaze s različitim značajkama i dodacima za uklanjanje mitesera i prištića. Pogrešno korištenje tih metoda i uređaja potencijalno može učiniti više štete nego koristi, stoga je iznimno važno postupati oprezno i biti nježan prema koži lica.
- Tretman parom iznad posude s vrućom vodom
Isto pravilo vrijedi i za parenje lica iznad posude pune kipuće vode - potrebno je biti oprezan kako ne bismo opekli kožu lica. Obavezno je podizati i spuštati glavu za više ili manje topline ili možemo na nekoliko sekundi i odmaknuti ručnik koji smo prethodno prebacili preko glave, da se ohladimo ako je to potrebno. Dovoljno je pariti lice otprilike 5 do 10 minuta, na udaljenosti od minimalno 20 cm od posude. Sve više od toga može izazvati kontra efekt.
Tijekom tretmana u vodu možemo dodati sol, limun, zeleni čaj, začinsko bilje i eterična ulja (primjerice, ulje čajevca se često primjenjuje za borbu protiv akna). Međutim, nema dokaza da će svojstva tih dodataka uistinu prijeći na kožu putem pare, usprkos tome što su njihove prednosti dokazane prilikom korištenja izravno na koži. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdilo imaju li svi ti potencijalni dodaci ikakve benefite putem parenja.
Beauty
Osobe s kožnim stanjima poput rozaceje, ekcema i drugih upala, poput psorijaze, trebale bi izbjegavati parenje lica. Visoke temperature na površini kože uzrokuju širenje krvnih žila, a poboljšana cirkulacija u koži lica može povećati upalu i crvenilo.
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.