Jedna od ovih seksualnih igračaka je zaista dobra i za naše zdravlje - a ne samo za orgazam

• One ne služe samo za erotsku stimulaciju, nego ispunjavaju i sasvim drugu – ali važnu svrhu 
• Pogađaš li o čemu je riječ? OK, nećemo odugovlačiti – to su ljubavne ili vaginalne (neki ih zovu i japanske) kuglice 
• Naime, ova seksualna igračka pomaže nam jačati karlicu 

Koja je prednost snažne karlice? Naime, ona je zadužena za držanje organa u trbušnoj šupljini i donjem dijelu trbušne šupljine te se brine da se ne pomiču kad se poveća pritisak u trbušnoj šupljini. Druga funkcija je opuštanje muskulature karlice za mokrenje, stolicu i kod seksa. 

Istrenirana karlica put je do bržeg orgazma! 

Istreniranom i čvrstom karlicom povećava se seksualnost žene. Snažna muskulatura karlice brine se za veću osjetljivost te osobito za snažniju prokrvljenost seksualnih organa. Tako su i naši živci osjetljivi, odnosno lakše podražljivi. Osim toga, muskulatura karlice odgovorna je za to da se vagina može suziti. Tako možemo bolje osjetiti partnera za vrijeme seksa – zbog čega i opet možemo brže postići orgazam! 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#werbung . . Also... Ja ich weiß... Es ist für viele Menschen ein Problem über sex /Sexualität zu sprechen.. . Aber hierbei handelt es sich einfach nur um liebeskugeln von amorado .. Wie wäre es mit einer anderen Art Sport... Beckenbodentraining.. . Die 3 unterschieichen Größen haben auch unterschiedliche gewichte... . . Einführen und auf geht's... Egal ob Übungen zuhause... Oder beim hausputz... Oder beim joggen . . Ich denke das entscheidet schlussendlich jeder für sich selbst.. Man kann nicht pauschal sagen welches Gewicht man verwenden sollte.. Viel Spaß beim Sport . Desweiteren wird eine Anleitung mitgeliefert und ein Aufbewahrungs Säckchen aus samt . . Gekauft habe ich sie auf @amazon . #test #testen #tester #produkttest #produkttesterin #sport #beckenbodentraining #blogger #beckenboden #erotik #liebeskugeln #liebeskugeln #joggen #homeworkout #workout #effective #sextoy #erwachsene #germanblog #germanblogger #pink #amorado

A post shared by Nicole Produkttester (@sunshine_depression007) on Sep 17, 2018 at 2:30am PDT

Kako možemo trenirati karlicu s pomoću vaginalnih kuglica?

Vaginalne kuglice obično su presvučene silikonskim slojem te imaju dodatnu drškicu za izvlačenje – slično kao kod tampona. Unutar kuglica nalazi se metalna srž. 

Možda vas zanima Stručnjaci su složili vodič za nezaboravni seks za jednu noć - i ima točno devet koraka Life&style

Kad se kuglice uvedu u vaginu, metalna srž počinje „raditi“, odnosno zibati se. Za to je važno stalno se kretati. Dakle, kod pranja zuba, kupovine ili usisavanja… 15 minuta je sasvim dovoljno za „trening“. Kuglice će se pobrinuti da naši mišići rade – jer moramo nekako uhvatiti rotaciju te istovremeno držati kuglice u donjem dijelu tijela. Ako to radiš nekoliko tjedana redovito, možeš pojačati trening s težim kuglicama. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#SVAKOM LIEBESKUGELN Der perfekte Trainingspartner für deinen #Beckenboden. Das #Liebeskugel-Set besteht aus einer Einzelkugel mit 49g und aus zwei Kugel-Duos mit jeweils 75g und 95g. Die #Lustkugeln in diesem Set werden immer schwerer, aber auch immer kleiner um ein effektives Training zu erzielen. ♥ #Rückbildung nach der Schwangerschaft ♥ Lustvolleres Erlebnis mit dem Partner ♥ Vermeidung von #Inkontinenz #HowTo: Die #Liebeskugel wie ein Tampon einführen und mit 10 Minuten täglich anfangen. Keine Angst die Kugeln kannst du nicht verlieren, da sich dein Beckenboden automatisch zusammen zieht und die Kugeln so fest hält. Wenn deine Trainingszeit vorbei ist, holst du die Kugeln einfach mit dem Rückholbändchen langsam raus. #Svakom #svakomNova #Liebeskugeln #Beckenbodentraining #workout #lovetoy #lust #Training #Rückbildungsgymnastik #afterbirth #beforesex #peradultide #besondererMoment #sexshop #Erotik #exerciseballs #morefun

A post shared by Peradulti (@peradulti.de) on Jun 29, 2019 at 10:07am PDT

Možeš isprobati ovu vježbu s vaginalnim kuglicama 

Lezi na leđa, koljena povuci u pravi kut te noge raširi u širini ramena. Stavi ruke na gornji dio tijela. U sljedećem koraku napni mišiće karlice te potisni stražnjicu lagano prema gore. Pazi na to da ti gornji dio tijela tvori ravnu liniju s bedrima. Ostani oko 15 sekundi u tom položaju pa se polako vrati u početni položaj. Preporučuje se deset ponavljanja. 

Možda vas zanima Seks-dijeta: Otkrivamo ti uzbudljive poze u kojima ćeš uživati, ali usput i spržiti najviše kalorija Love&Sex

Može li se karlica trenirati bez vaginalnih kuglica?

Naravno! Stiskanjem i opuštanjem mišića. Dakle, stisni mišiće – kao kad želiš spriječiti mokrenje – na nekoliko sekundi pa ih opusti. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Es gibt viele gute Gründe, um den Beckenboden zu trainieren 💪6 davon habe ich dir in meinem neuesten Blogpost zusammengefasst 😊 Link in der Bio Viel Spaß beim Training 💕 #beckenbodentraining #liebeskugeln #kegeltrainer

A post shared by Lippenbekenntnisse (@salamanders_lippenbekenntnisse) on Apr 3, 2019 at 12:45pm PDT