Ako nešto volimo, onda volimo nešto grickati dok radimo...
A i nakon posla. I prije… 😉
Voliš li i ti toliko grickati kao i mi? Ako je odgovor potvrdan, obrati pažnju na pet grickalica koje možeš jesti bez straha od debljanja
Moraš uvijek imati pored sebe zdjelicu s nekim grickalicama (a ne eventualno uz film ili uz popodnevnu kavu ili čaj)? A pod grickalice spadaju i čips, čokoladice, bomboni i slične šećerne ili kalorijske bombe? Reći ćemo ti samo jedno: ne moraš grickati nezdravo! Otkrit ćemo ti pet alternativa u kojima odmah možeš bez brige uživati…
Voćna alternativa
Rado bi gricnula nešto što će te podsjetiti na daleke zemlje s kilometarskim plažama i tropskim šumama? Ili makar na prošlogodišnje ljeto na Jadranu? Onda ti možemo preporučiti slatke i mirisne dinje ili sočne lubenice.
Kako bi bilo s grickalicom koja nije superlslatka, ali je fino hrskava? Na primjer, ako voliš čips, jedi čips od jabuke – zdrav je i ukusan. Nije mastan jer se suši na zraku! Kušaj i čips od jabuke s cimetom – izvrstan je!
Orašasta alternativa
Voliš slatko i orašasto? Onda imamo alternativu za tebe – maslac od kikirikija. Izvrstan je u kombinaciji s bananom. Također možeš tostirati krišku kruha pa je premazati maslacem od kikirikija, staviti na to koju plošku banane i tvoja današnja grickalica je spremna!
U ovom slučaju predlažemo slanutak! Svejedno je li to prženi slanutak iz pećnice (začinjen solju, maslinovim uljem i timijanom) ili u obliku hummusa (+ mrkva = san!)… Slanutak je non plus ultra zdravog grickanja i jednostavno je ukusan!
Egzotična alternativa
Pojela bi nešto slatko s mediteranskom notom? Onda imamo pravu stvar za tebe: datulje! Zdrave su (mrak!), superukusne i možeš ih čak staviti ujutro u svoje musle ili izmiksati u kašu.
Life&style
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.