Life&style 31. ožujka 2021.

Dvije čaše vina navečer mogu pomoći da smršaviš. Gdje moramo potpisati?

Instagram @haileybieber.
  • Želiš li smršaviti, bez grižnje savjesti možeš piti vino, ali ne bilo koje
  • 20.000 žena tijekom 13 godina je u sklopu istraživanja koje to dokazuje veselo pilo vino 

Dobre vijesti za sve vinoljupce – osobito za one koji vole crno vino – a i žele skinuti pokoji kilogram. Znanstvenici sa „Washington State and Harvard Medical School“ otkrili su da crno vino pomaže pri mršavljenju. Naime, crno vino sadrži resveratrol, sekundarnu biljnu tvar koja bijelu biljnu mast pretvara u smeđu. A ovu drugu organizam lakše sagorijeva, tvrde znanstvenici – stoga vino olakšava mršavljenje – osobito ako se pije prije spavanja. 

via GIPHY

Za istraživanje je razdoblju od 13 godina ispitano 20.000 žena. Znanstvenici su, između ostaloga, došli do zaključka da dvije čaše vina dnevno smanjuju rizik od pretilosti za 70 posto. U drugom istraživanju otkrili su da resveratrol pomaže smanjiti apetit. 

Voliš li više bijelo, crno ili rosé? Nećemo se miješati, ali znaš li koje je vino najzdravije?

Ako nisi ljubiteljica crnog vina, ali želiš iskoristiti pozitivan utjecaj sekundarnih biljnih tvari, trebaš znati da se resveratrol nalazi i u borovnicama, jagodama i grožđu. 

via GIPHY

Možda vas zanima... Čokoladno vino - naš napitak iz snova (a dijelimo i recept) Rubrika Life&style Life&style

Komentari 0