- Kava je zdrava - ali samo umjereno, kako se govori već dugo vremena
- Međutim, ova je pretpostavka zastarjela, tvrdi najnovije istraživanje
- Prenosimo koliko je kave u redu popiti svaki dan!
Jesi li jedna od onih kojima je ujutro prva stvar nakon otvaranja očiju kuhanje kave? A možda bi radije cijeli dan pila samo kavu? Evo nekih dobrih vijesti za tebe: čak i povećana konzumacija kave, za razliku od prethodno pretpostavljenih teza, nema negativan učinak na kardiovaskularni sustav. Barem je to rezultat istraživanja provedenog na Sveučilištu Queen Mary u Londonu.
Je li kava loša za tvoje arterije?
Istraživanje je predstavljeno na konferenciji Britanskog kardiovaskularnog društva. Prema znanstvenicima, možeš popiti do čak 25 šalica kave dnevno, a da kava ne potiče ukrućivanje arterija. Prema znanstvenicima to također znači da kava ne povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. A prethodna istraživanja pokazala su da je najviše četiri do pet šalica našeg voljenog pića dnevno bezopasno.
Life&style
Naravno, ovdje ćemo ipak podvući crtu i zdravorazumski sugerirati da ipak ne pokušavaš testirati ove znanstvene tvrdnje, jer piti 25 šalica kave na dan ipak nam se čini pretjerano.
Kava za sve! ❤️
Za novo englesko istraživanje više od 8.000 ispitanika podijeljeno je u tri skupine. Prva grupa je pila manje od jedne šalice kave dnevno, druga grupa je pila između jedne i tri šalice dnevno, a treća grupa najmanje tri šalice dnevno. Ispitanici koji su pili do 25 šalica kave dnevno bili su u posebnoj skupini, ali nisu pokazali povećan rizik od kardiovaskularnih bolesti u usporedbi s ostalim sudionicima. U istraživanju su uzeti u obzir i drugi čimbenici rizika, poput dobi, spola, pušenja i pijenja, visine i težine, prehrane, krvnog tlaka i podrijetla.
Life&style
Prosjek je bio pet šalica dnevno
Kako bi se provjerili rezultati, planira se još jedno istraživanje, jer je autor istraživanja dr. Kenneth Fung otkrio: „Premda su u naše istraživanje bili uključeni i ljudi koji piju do 25 šalica dnevno, prosječna potrošnja grupe s najvećom potrošnjom bila je pet šalica. Želimo u budućnosti pogledati te ljude pobliže te pronaći podnošljive granice potrošnje.“
A unatoč rezultatima znanstvenog istraživanja, ne preporučujemo ispijanje 25 šalica kave svakog dana. Čak i najvećim kavopijama trebalo bi biti dovoljno mnogo manje od toga.
Life&style
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7 dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7 te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
manfred
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.