Dobre vijesti za ljubiteljice crnog vina: ne moraš se odreći čaše vina navečer, jer ta navika pozitivno djeluje na tvoje tijelo
Često se govori i piše o pozitivnim svojstvima crnog vina: svaki dan jedna čaša crnog vina navečer smanjuje rizik od raka i demencije, regulira šećer u krvi te ima anti-aging efekt.
Sada imamo još jednu dobru vijest: čaša crnog vina ima jednak efekt na naše tijelo kao i sat vremena treninga izdržljivosti. Ne vjeruješ? Kanadski znanstvenici nedavno su otkrili da resveratrol, tvar koja se nalazi u crnom vinu, ima jednak utjecaj naše tjelesnu snagu, funkciju srca i snagu mišića kao što ima i sat vremena fitnessa.
Vino neće zamijeniti efektivan trening
Znanstvenik koji je vodio istraživanje, dr. Jason Dyck, vidi u rezultatima šansu za bolesne, tjelesno ograničene ljude, jer tako i oni mogu napraviti nešto dobro za svoje tijelo te osjetiti pozitivne efekte koje trening ima na tijelo. Međutim, efektivan trening kod kojeg sagorijevamo kalorije, ali nam i služi za uspostavljanje ravnoteže nakon stresne svakodnevice, ne može se baš tako jednostavno zamijeniti. Ali, zahvaljujući ovim informacijama, možemo još malo više guštati u sljedećoj čaši vina.
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7 dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7 te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
doris12
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.