Koliko zubne paste istisneš na četkicu? Stomatolog upozorava da redovito griješimo i - činimo štetu

• Prilikom pranja zuba koristiš pozamašnu količinu paste ili se vodiš količinom prikazanom na televizijskim reklamama?
• Veće količine paste neće nužno dati bolje rezultat već je za odraslu osobu dovoljno na četkicu nanijeti veličinu zrna graška
• Za odrasle redovito pretjerivanje s pastom za zube vjerojatno neće donijeti teže posljedice, no treba biti oprezniji pri dječjoj upotrebi paste

Svakodnevno pranje zubi čini se prilično jednostavnim zadatkom, ali ispostavilo se da većina nas vjerojatno koristi previše paste za zube. Stomatolog Gao Jye Teh razotkrio je sve što smo mislili da znamo o omjeru zubne paste u kratkom isječku koji je postavio na svom službenom Instagram profilu. U njemu je otkrio kako je za odraslu osobu dovoljno da na četkicu nanese paste veličine zrna graška.

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Commercials are lying to you! You don’t need to use that much toothpaste. 🤯 . . . . . . #dentistry #dentist #dentistlife #instadentist #dentaleducation #dentalschooldiaries #teeth #tiktok #toothpaste #flourosis #toothbrushing

Objavu dijeli Dr. Gao 🦷 (@dr.gaojye) Ruj 23, 2020 u 7:15 PDT

Možda vas zanima Namirnice koje ti mogu na prirodan način izbijeliti zube te one od kojih ti zubi potamne Life&style

Za odrasle redovito pretjerivanje s pastom za zube vjerojatno ne nanosi štetu ničemu osim njihovim novčanicima jer pastu kupuju češće nego što je potrebno. Međutim, postoji mala vjerojatnost da oštetimo svoju caklinu suvišnom pastom za zube, pogotovo ako smo pri četkanju previše agresivni.

Osim toga, može doći do prekomjerne koncentracije fluora u našem organizmu, a to može dodatno iscrpiti štitnjaču te se odraziti i na našu kilažu, odnosno dovesti do neželjenog debljanja.

Shutterstock/instagram

Možda vas zanima Super stvar! Ovaj trening za noge i stražnjicu možeš odraditi i dok ujutro pereš zube Life&style

Korištenje previše paste za zube veća je opasnost za mlađe uzraste, posebno za djecu do osam godina kojima se još uvijek razvijaju desni. Prema Američkom udruženju stomatologa, to može dovesti do nečega što se naziva zubna fluoroza. Djeca imaju više problema s preradom dodatnog fluora u tijelu, što može rezultirati pojavom bijelih crta ili pruga na odraslim zubima.

Stanje neće naštetiti cjelokupnom zdravlju njihovih zuba, ali može predstaviti estetski problem čije će uklanjanje zahtijevati skupe tretmane za izbjeljivanje ili ljuskice kako bi se stvorio ujednačeniji izgled.

Shutterstock/instagram

Možda vas zanima Što je ispravno: smočiti četkicu za zube pa staviti pastu ili prvo staviti pastu pa smočiti četkicu? Life&style

S druge strane medalje, dr. Gao tvrdi da usta ne bismo trebali ispirati vodom nakon četkanja jer fluoru treba vremena da djeluje. Preporučuje da samo ispljuneš sve što ste zapjenili tijekom četkanja i zatim krenete svojim poslom.