• Ako nešto volimo, onda volimo nešto grickati dok radimo... 
• A i nakon posla. I prije… 😉
• Voliš li i ti toliko grickati kao i mi? Ako je odgovor potvrdan, obrati pažnju na pet grickalica koje možeš jesti bez straha od debljanja

Moraš uvijek imati pored sebe zdjelicu s nekim grickalicama (a ne eventualno uz film ili uz popodnevnu kavu ili čaj)? A pod grickalice spadaju i čips, čokoladice, bomboni i slične šećerne ili kalorijske bombe? Reći ćemo ti samo jedno: ne moraš grickati nezdravo! Otkrit ćemo ti pet alternativa u kojima odmah možeš bez brige uživati…

Voćna alternativa

Rado bi gricnula nešto što će te podsjetiti na daleke zemlje s kilometarskim plažama i tropskim šumama? Ili makar na prošlogodišnje ljeto na Jadranu? Onda ti možemo preporučiti slatke i mirisne dinje ili sočne lubenice.

Hrskava alternativa

Kako bi bilo s grickalicom koja nije superlslatka, ali je fino hrskava? Na primjer, ako voliš čips, jedi čips od jabuke – zdrav je i ukusan. Nije mastan jer se suši na zraku! Kušaj i čips od jabuke s cimetom – izvrstan je!

Orašasta alternativa

Voliš slatko i orašasto? Onda imamo alternativu za tebe – maslac od kikirikija. Izvrstan je u kombinaciji s bananom. Također možeš tostirati krišku kruha pa je premazati maslacem od kikirikija, staviti na to koju plošku banane i tvoja današnja grickalica je spremna!

Life&style Zdrava poslastica! Uz začinjeni hrskavi slanutak zaboravit ćeš na grickalice poput čipsa

Pikantna alternativa

U ovom slučaju predlažemo slanutak! Svejedno je li to prženi slanutak iz pećnice (začinjen solju, maslinovim uljem i timijanom) ili u obliku hummusa (+ mrkva = san!)… Slanutak je non plus ultra zdravog grickanja i jednostavno je ukusan!

Egzotična alternativa

Pojela bi nešto slatko s mediteranskom notom? Onda imamo pravu stvar za tebe: datulje! Zdrave su (mrak!), superukusne i možeš ih čak staviti ujutro u svoje musle ili izmiksati u kašu.

Super recept Slasno, a ne deblja! Ovaj recept za malokalorične pizza-rolice sigurno će te oduševiti