• Prije nije bilo sve bolje nego danas, mnogi od nas će ti to potvrditi
• Međutim, bakini domaći recepti bili su zlata vrijedi – i još uvijek pomažu
• Na primjer – protiv grlobolje, zatvora, mučnine ili problema sa spavanjem 

Naše bake su odrastale s puno manje lijekova i posjeta liječniku nego mi danas. Usprkos tome bile su zapanjujuće zdrave i fit. Hm, možda je to zbog njihove domaće ljekarne? Naime neki sastojci još su danas bolji od nekih sredstava iz ljekarne…

via GIPHY

Slana voda protiv grlobolje 

Protiv bakterijske upale grla je ovaj bakin domaći lijek nažalost bespomoćan. Međutim, ako nas „samo“ boli grlo, onda grgljanje slane vode može napraviti čuda. Za to trebaš rastopiti žličicu soli u 200 ml mlake vode te grlo ispirati time koliko je god to dugo moguće. Samo nemoj progutati! 

PRIRODNI LIJEK Propolis kao lijek: evo kako ti sve može pomoći

Đumbir protiv mučnine 

Čudotvorno djelovanje đumbira poznato je odavno. U bakinim kuhinjama obično se koristio protiv mučnine. I danas radi prava mala čuda: ili kod jutarnje mučnine u trudnoći ili kod mučnine od vožnje – jedna šalica čaja s đumbirom umirit će želudac. 

Suhe šljive protiv zatvora 

Suhe šljive pune su balastnih tvari koje će potaknuti rad crijeva – i mogu te riješiti neugodnog zatvora. Važni su pravilna priprema i doziranje: omekšaj oko 5 do 10 suhih šljiva preko noći te ih jedi omekšane sljedeće jutro. Vodu u kojoj su bile šljive preko noći također smiješ popiti. 

NJEGA KOSE 11 prirodnih lijekova koji će pomoći ako ti pojačano ispada kosa

Lavanda protiv smetnji sa spavanjem 

Još uvijek osjetiš miris lavande u nosu kad pomisliš na bakinu spavaću sobu? Naime, sušeni cvjetovi lavande u vrećicama bili su njeno domaće sredstvo za probleme kod spavanja. U međuvremenu je i znanost rekla svoje na tu temu: miris lavande smanjuje krvni tlak te usporava kucanje srca – dakle, općenito smiruje. Jedno istraživanje iz 2014. godine pokazalo je da su pacijenti koji su imali problema sa spavanjem, a koji su inhalirali ulje lavande, imali dublji san. 

Timijan protiv kašlja 

Svježi timijan je pravo čudotvorno sredstvo protiv kašlja – to je znala i tvoja baka. Jednostavno prelij 2 žličice svježeg začina (od sušene varijante je dovoljna jedna žličica) u šalici vrućom vodom. Dodaj malo meda – i omotaj debeli šal oko vrata.