Life&style 02. siječnja 2020.

Tri vrste čaja najbrže će ti pomoći očistiti organizam od blagdanskog prejedanja i pijenja

Shutterstock/Instagram.
  • Ne potiču samo voda i detoks-napitci procese čišćenja tijela za vrijeme mršavljenja 
  • I čaj za detoksikaciju je zdravo pomoćno sredstvo 
  • Otkrit ćemo ti o kakvim se to čajevima radi 

Ako se želiš riješiti otrova iz tijela s pomoću čaja, ne moraš nužno nabaviti posebne proizvode na kojima piše „Detox“ ili nešto slično. I sasvim normalne sorte čaja pomoći će ti pri kuri mršavljenja. Jedino u širokom luku zaobiđi crni čaj za vrijeme čišćenja…

Kako zeleni čaj pomaže pri detoksikaciji

Za zelenim čajem ne možeš pogriješiti – svaka zelena sorta potiče detoksikaciju organizma. Naime, zeleni čaj potiče izmjenu tvari te kurenje masnoća, a svojim gorkim tvarima sprječava napadaje gladi (osobito želju za slatkim). Važno je da piješ prirodne bio-sorte – izbjegavaj bilo kakve dodatne arome za vrijeme detoks-dijete. 

Đumbir – čarobni gomolj?

Čaj od đumbira se vrlo često odabire kao pomagač pri detoks-dijeti. Naime, osim što pozitivno djeluje na imunološki sustav, ima detoksikacijsko djelovanje te potiče izmjenu tvari na osobito nježan način. Đumbir je cijenjeno sredstvo za zdravu probavu te sadrži brojne vitamine i minerale koji su potrebni tijelu za vrijeme mršavljenja. 

Možda vas zanima... Koju vrstu čaja odabrati kad si razdražljiva, kad te boli želudac ili kad želiš biti samo - malo sretnija Rubrika Life&style Life&style

Još jedan dobar čaj za mršavljenje je čaj od koprive. Sadrži kalij, čisti krv te čisti organizam od otrova. 

Osim toga, u mnogim supermarketima i drogerijama postoji cijeli niz posebnih detoks-mješavina čajeva koji sadrže razne biljke. Kako bi unijela malo promjene u detoks-program, slobodno malo mijenjaj napitke. 

Možda vas zanima... Sezona prehlada pred vratima: evo kako ti može pomoći mješavina meda i kurkume Rubrika Life&style Life&style

Komentari 0