Life&style 20. travnja 2020.

Suhe ruke: znaš li da s običnim jogurtom možeš izliječi isušenu kožu?

Shutterstock/Instagram.
  • Ovih dana kad neprestano peremo ruke, isušena koža koja peče, zateže, svrbi, guli se, crveni nije rijetkost
  • Čini se da je ni kreme više ne mogu nahraniti i zagladiti. Stoga, evo ideja za dodatnu njegu
  • Za isušenu kožu ruku, prva pomoć stiže ih kuhinje; uz jogurt tu su i druge namirnice koje joj vraćaju vlagu

Kako ide ona šala što kruži mrežama, "je l' se što zna, do kad ćemo prati ruke?". Tako nekako. Sada već doista i priželjkujemo dane kad ruke nećemo morati prati toliko puta dnevno, s vrućom vodom, jakim sapunima ili, još gore po našu kožu, dezinficijensima. Naravno, sad je to nužnost, način da zaštitimo sebe i druge, no čini se da nam kožu ruku ne može nahraniti više nikakva krema. Koliko ruke peremo, nije čudno što osjećamo da nas peku, zatežu, koža se crveni, puca, ljuska se... Prva pomoć stiže ih kuhinje. Uz jogurt, koji je i priznata anti-ageing namirnica, tu su još dvije "čarobne" namirnice koje koži mogu vratiti vlagu i ublažiti bolne simptome isušivanja. Dobro dođu ako ti ponestane kreme, ali i kao dodatna njega jer krema ovih dana nije dovoljna.

Možda vas zanima... Mmm... Brzi kolačići od kokosa za koje trebaš samo tri sastojka Rubrika Life&style Life&style

Jogurt

Običan jogurt pravi je superjunak kad treba popraviti loše stanje kože. Osim što joj vraća izgubljenu vlagu, jogurt je čisti i potiče skidanje isušenog sloja što olakšava obnovu kože. Sve to ova svakodnevna namirnica, jogurt, ima zahvaliti visokom udjelu mliječne kiseline. Uzmi veliku žlicu punomasnog jogurta u ruke, ravnomjerno ga razmaži pa nježno njime masiraj ruke najmanje 5 minuta. Nakon toga ostavi da jogurt stoji na rukama još 10 - 12 minuta. Ako je koža sve popila, dodaj još jogurta. Nakon toga isperi ga mlakom vodom. Ponavljaj svaki ili svaki drugi dan, ovisno u kakvom je stanju koža tvojih ruku.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Yoghurt In my house we all love yoghurt as it’s very versatile - it can be in curries or sprinkled with sugar and jam. By making homemade yoghurt you’ll be saving money too! It’s also the primary ingredient of Lassi (which I’ll be posting in the future!). *Ingredients* 4 pint of blue top milk 3 tbs Greek yoghurt *Directions* 1. Boil the milk, let it cool and warm it again until it’s lukewarm. 2. Use your finger to test the temperature - it should be warm to the touch 3. Add in the Greek yoghurt and mix 4. Put on the lid and cover it with a towel and leave it in a microwave or oven overnight (without turning the heat on) 5. In the morning put it in the fridge for few hours. It will be ready to eat in few hours 6. The set mixture may look a little lumpy, but it’ll smooth out after mixing it #yoghurt #auntysoxfordkitchen #oxford #breakfast #lassi #indianfood #pakistanifood #cooking

A post shared by RaziaBano (@auntysoxfordkitchen) on

No jogurt nije jedina namirnica koja nam može pomoći ako nam ponestane kreme za ruke ili ako nam je uz nju potrebna i dodatna njega - što je ovih dana vrlo izgledno. Pogledaj kakve moći imaju i banane i med!

Zrela banana

Prezrela banana se samo da vraća vlagu jako isušenoj koži već i reducira bore i čini da koža djeluje mlađe (znači, masku od banane možemo staviti i na lice). Štapnim mikserom samelji pola ili 1 cijelu vrlo zrelu bananu te namaži njome ruke. Neka tako stoji 25-30 minuta. Isperi toplom vodom, osuši ruke te nanesi kremu za ruke koju i inače upotrebljavaš.

Možda vas zanima... Domaća sredstva koja pomažu u njezi ruku ispucanih od previše pranja i deficiranja Rubrika Life&style Life&style

Med

Med je jedna od najkorisnijih namirnica u borbi protiv ispucalih ruku jer koži vraća vlagu, a antioksidanti iz meda dodatni su bonus za lijepu kožu. Nanesi tanak sloj meda na ruke i ostavi da stoji 10 do 12 minuta. Isperi mlakom vodom i osuši tapkajući ručnikom. Želiš li brže rezultate, postupak ponavljaj dva puta dnevno.
 

Komentari 0