Lifestyle 3463 prikaza 06. ožujka 2019.

S ovim jednostavnim trikom riješit ćeš se neugodnog jutarnjeg zadaha

Shutterstock.

Često se ujutro budiš s neugodnim zadahom? To lako možeš izbjeći s pomoću ovog jednostavnog trika

  • Malo koga ujutro ne muči loš miris iz usta - neugodno...
  • Nažalost, četkanje zubiju i usne šupljine često ne može riješiti problem
  • Da stvar bude kompliciranija, uzrok nije samo hrana jakog mirisa poput češnjaka

Fino si se naspavala, protegneš se na krevetu, a u ustima imaš okus kao da je nešto davno unutra istrulilo? I onda juriš u kupaonicu te prvo hvataš četkicu za zube? Stručnjaci objašnjavaju kako nastaje neugodan zadah ujutro te kako ga spriječiti. 

Možda vas zanima... Radiš li ovo dok se gledaš u zrcalo? Psihologinja objašnjava koliko samokritičnost može biti opasna i kako je pobijediti Rubrika Život Život

Ovo je razlog za jutarnji neugodni zadah 

Stručnjaci tvrde kako ljudi s kroničnim oboljenjem sinusa vrlo često pate od jutarnjeg neugodnog zadaha. Osobito su pogođeni oni koji za vrijeme spavanja ne dišu kroz nos, nego kroz usta. 

via GIPHY

Međutim, i zdravi ljudi mogu imati jutarnji neugodan zadah. Oni bi trebali preispitati svoje prehrambene navike – tko redovito jede kasno navečer, ne čini dobro svom želucu. Kad nakon kasnonoćnog jedenja legneš u krevet, za vrijeme probavnog procesa može doći do toga da želučana kiselina dospije u jednjak pa potom nastane neugodan miris. 

Možda vas zanima... Je li stvarno teško raditi s prijateljicom? Rubrika Život Život

... a ovako ćeš ga se riješiti

Savjet liječnika: pokušaj se najesti barem tri sata prije odlaska u krevet. Tako će želudac stići prije spavanja probaviti hranu. 

via GIPHY

Komentari 0