Ovih 10 dijeta su ljudi najviše guglali u 2020. godini – prvo mjesto te neće iznenaditi

• Tko želi započeti s dijetom, uglavnom se informira na internetskoj mreži o raznim metodama mršavljenja 
• Naravno, najmjerodavnija je tražilica svih tražilica: Google
• Otkrit ćemo ti koje su dijete su najčešće pretraživane u 2020. godini 

Dijeta s malo ugljikohidrata, keto dijeta, paleo…: tko želi smršavjeti, može birati među bezbrojnim dijetama koje će lako ugooglati i proučiti. Međutim, koje to dijete bude najviše zanimanja kod korisnika tražilice Google? Web stranica Golfsupport.com je s pomoću alata „Ahrefs“ istražila traženje po Googlu od siječnja do rujna 2020. te su identificirali 10 najvećih dijetnih trendova. Na vrhu liste se uvjerljivo nalazi keto (ketogena) dijeta sa 25,4 milijuna traženja (to je otprilike oko 69.000 upita dnevno). 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prosciutto wrapped 🥑🥑, mini Brie cheese, and some local raspberries. . This was lunch today and it was ridiculously delicious. The heat is unbearable and I just needed something like this to hold me down. Here is everything: . 1. I cut up half a large avocado and wrapped it in some Prosciutto di San Daniele. I snuck a couple in as I was making this... fatty, salty, delicious! Topped it with a little salt, some everything but the bagel seasoning and South African smoke seasoning (both from @traderjoes ) . 2. Sliced up a couple mini Brie cheese wheels. . 3.Added in some raspberries. . It was really delicious, practically no time, and best of all, all simple ingredients. . How’s your weekend going? We spent the morning at the farmers market and picked up some good stuff. I’m planning on doing some grilling for the week and a longer run tonight when it cools off. It’s been scorching hot here. . . .follow by link@ketosuperb . . . . Credit @shredhappens

A post shared by Keto Superb (@ketosuperb) on Aug 17, 2020 at 4:17am PDT

Možda vas zanima Da bi dobila najviše od vježbanja, po završetku bi trebala navaliti na ovih 5 namirnica Life&style

Kod ketogene dijete radi se o obliku prehrane koji je jako bogat masnoćama. Ali se drastično smanjuje udio ugljikohidrata. Tako će tijelo navodno naučiti koristiti masnoću kao izvor energije, što pomaže smanjenju težine. 

Ovo je kompletan pregled: 

1. mjesto: keto dijeta (25.434.000 traženja)

2. mjesto: intervalni post (11.700.000 traženja)

3. mjesto: paleo dijeta (3.834.000 traženja)

4. mjesto: DASH dijeta (2.070.000 traženja)

5. mjesto: Atkinsova dijeta (1.512.000 traženja)

6. mjesto: vojnička dijeta (954.000 traženja)

7. mjesto: Sirtfood dijeta (927.000 traženja)

8. mjesto: Whole30 (558.300 traženja)

9. mjesto: alkalna dijeta (549.000 traženja)

10. mjesto: Noom dijeta (540.000 traženja) 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Breakfast bowl-loving them so much in the summer time with all the awesome fruit choice. 🥰 Plus you never have to add any kind of sugar! Just my favoirite ingrediets atm: almond milk with chia seeds (I let them soak at least 30 min), chestnut flakes, roasted almonds and sunflower seeds, coconut yoghurt, always banana and some other fruit of choice (I love peaches and berries). If you want to be fancy put some nutbutter on top😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ What are your favorite fruits? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #breakfast #paleo #zuckerfrei #glutenfrei #breakfastbowl #paleobreakfast #primal #paleodiet #fruitbowl #paleomuesli #paleodiät #sugarfree #dairyfree #glutenfree

A post shared by AIP with Sophie (@aipwithsophie) on Jul 8, 2020 at 7:57am PDT

Možda vas zanima Nedostatak ovih 5 važnih tvari u organizmu odmah se vidi - prepoznaj simptome Life&style