Life&style

Moje iskustvo s menstrualnom čašicom: mala promjena koja mi je poboljšala život na tri načina

  • Menstrualnu čašicu koristim već osam godina i mogu reći da mi je potpuno promijenila iskustvo menstruacije
  • Više nemam strah da će uložak promočiti, menstruacija procuriti gdje ne bi trebala. Mogu nositi svaku odjeću bez razmišljanja i osjećam se puno sigurnije 
  • Otkako sam prestala koristiti uloške, nestale su i iritacije i upale koje sam prije često imala
  • Pročitaj više: 9 stvari koje bi tvoj ginekolog stvarno želio da ne radiš

Svaki mjesec, kada počne menstruacija, barem jednom u šali pomislim kako bi život bio jednostavniji da sam barem, tih nekoliko dana, muškarac. Mislim da će se mnoge žene prepoznati u tom osjećaju. Nelagoda, briga hoće li nešto procuriti, stalno razmišljanje o ulošcima i presvlačenju… sve su to stvari koje su godinama bile dio moje rutine tijekom menstruacije.

Možda vas zanima Dr. Jelčić otkriva zašto je iznimno važno redovito mijenjati menstrualne potrepštine Rubrika Life&style Life&style

Prije osam godina, po savjetu svoje ginekologinje, odlučila sam isprobati menstrualnu čašicu. U početku sam bila skeptična i pomalo nesigurna jer mi je cijeli koncept bio nov. No već nakon nekoliko ciklusa shvatila sam da sam napravila jednu od najboljih promjena kada je riječ o vlastitom tijelu i svakodnevnoj udobnosti. Danas ne mogu ni zamisliti da se vratim na uloške. Tijekom vremena primijetila sam nekoliko velikih promjena koje su mi menstrualnu čašicu učinile neprocjenjivom.

 | Autor: Unsplash/ Monika Kozub Unsplash/ Monika Kozub Unsplash/ Monika Kozub

Više nema straha da će negdje "procuriti"

Jedna od stvari koja me prije najviše opterećivala tijekom menstruacije bio je stalni strah da će obilno krvarenj negdje "promočiti", usprkos i najvećem i najdebljem ulošku. Sigurno znaš onaj osjećaj kada sjedneš na stolac ili ustaneš nakon dužeg sjedenja i odmah provjeravaš je li sve u redu. S menstrualnom čašicom taj stres je nestao. Kada je pravilno postavljena, ona pouzdano skuplja menstrualnu krv i mogu bez brige provesti sate na poslu, u šetnji ili na putu. To je prednost koju mi ništa ne može zamijeniti. Ako se ponekad bojim da se čašica nije namjestila kako treba, stavim maleni uložak, ali poslije nekoliko korištenja upoznaš svoje tijelo i bez problema je dobro stavljaš.

Odabir odjeće više nije problem tijekom menstruacije

Druga velika promjena je koliko sam se opustila kada je riječ o odjeći. Nekad sam tijekom menstruacije gotovo automatski posezala za tamnim hlačama ili širim komadima odjeće, pokrivala se - za svaki slučaj. Danas o tome uopće ne razmišljam. Mogu obući bijele hlače, usku haljinu ili lagane ljetne materijale i ne osjećati onu poznatu nelagodu. Odlazim na trening, ljeti se kupam u moru i sve to bez straha od toga da će svi  znati da imam menstruaciju i nosim uloške.

 | Autor: Unsplash/ Reproductive Health Supplies Coalition Unsplash/ Reproductive Health Supplies Coalition Unsplash/ Reproductive Health Supplies Coalition

Otkako ne koristim uloške – više nemam upale

Najveća razlika koju sam primijetila odnosi se na zdravlje. Dok sam koristila uloške, često sam imala iritacije ili povremene upale, osobito poslije same menstruacije, kao i za toplijih dana. Otkako sam prešla na menstrualnu čašicu, taj problem je potpuno nestao. Materijal od kojeg je napravljena ne zadržava vlagu na isti način i koža jednostavno može normalnije disati. Osjećaj peckanja, svrbeža i svega ostalog je potpuno nestao. Uz menstrualnu čašicu upale su nestale, a one su zapravo i bile razlog zbog kojeg mi ju je ginekologinja preporučila. Pazim na čistoću i pravilno korištenje časice i radije je ostavim koji sat duže, nego da je mijenjam ako nema uvjete za to. 

Možda vas zanima dm u borbi protiv menstrualnog siromaštva: dm donirao higijenske uloške za korisnice 32 učenička doma Rubrika Life&style Life&style

Naravno, svaka žena ima svoje iskustvo i važno je pronaći ono što ti najviše odgovara. No za mene je menstrualna čašica postala jedna od onih malih velikih promjena koje ti značajno olakšaju svakodnevicu. Menstruacija nikada neće biti nešto čemu se veselim, ali barem više nije nešto čega se moram bojati ili zbog čega mijenjam svoje planove.

 | Autor: Unsplash/Inciclo Unsplash/Inciclo Unsplash/Inciclo

Photo: Instagram @juliettehasagun

Komentari 0