Konzumacija kave i alkohola mogu na pomoći da napravimo tulum za svoj 90. rođendan. I još koji povrh toga
Tako bi se moglo protumačiti istraživanje provedeno na Sveučilištu Kalifornija, li ipak nije to baš tako jednostavno. Naime, za takvu se dugovječnost treba poklopiti i štogod drugih faktora, ali umjerena konzumacija kave i poneko alkoholno piće doista može djelovati blagotvorno na naš organizam! Tako da ipak ima dobrih vijesti!
Kalifornijsko Sveučilište je 15 godina istraživalo faktore potrebne za dugotrajan život. U istraživanju je sudjelovalo više od 1700 osoba. Dvaput godišnje podvrgnuli su se neurološkim i neurofiziološkim testovima te su sakupljali podatke o prehrani, sportskim aktivnostima, bolestima te uzimanju lijekova. Tako su mogli otkriti koje su stvari zajedničke osobama koje imaju 90 godina i više.
Life&style
Znanstvenici su iz istraživanja izvukli „faktore za dugotrajan život“:
1. Bavljenje hobijem
2. Tjelesna aktivnost
3. Jedna do dvije čaše piva ili vina na dan
4. Pokoji kilogram viška
5. Umjerena konzumacija kave
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.