- Svi već dobro znaju da je doručak najvažniji obrok u danu koji bi nas trebao pripremiti za dan
- Umjesto klasičnih obroka koje si znala pripremati, ovaj neuobičajen izbor dobar je poečtak dana
- Istraživanja pokazuju da čokolada potiče rad mozga i vještine razmišljanja. Zato je idealna za doručak
Life&style
Znantvenici su ispitanicima dali razne zadatke, a neki su prije toga pojeli čokoladu dok druga skupina nije. Nakon završenog testiranja, rezultat je bio jasan - ljudi koji su jeli čokoladu postigli su značajno bolji rezultat na testovima za razliku od onih koji nisu dobili čokoladu.
Doručkom razbuđujemo tijelo od posta za vrijeme spavanja, a tad su i mozak i tijelo bili isključeni. Zaključili su da je upravo zato dobro da od ranog jutra krenemo s pravim razbuđivanjem i mozga i tijela. Čokolada se tu nameće kao pravi izbor, a najbolje bi bilo doručkovati čokoladni kolač.
Life&style
Druga pozitivna stvar kod čokolade za doručak je to da kasnije tijekom dana nećemo imati (ili će biti manja) želju za slatkim. Također, bitno je naglasiti da čokolada nije rješenje za svaki doručak - ovo su njezine prednosti i ne mora te gristi što si ujutro smazala onaj ostatak torte od jučer, ali ipak ima i drugih zravi(ji)h izbora ujutro. Uz koje si možeš priuštiti i kockicu, dvije čojolade. Crne, naravno.
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.