- Nije svaka biljka dobra za spavaću sobu, neke izazivaju glavobolju
- No neke su biljke prava blagodat: čiste zrak i uklanjaju štetne utjecaje
- Postoji čak i cvijeće koje je dobro imati pokraj kreveta
Dok su za većinu ljudi biljke u stanu sasvim normalna stvar, mnogi od njih nisu sigurni bi li stavili koju teglu s cvijećem u spavaću sobu. Smetaju li biljke u spavaćoj sobi snu? Troše li previše kisika? Smetaju li kvaliteti zraka? Odgovor: ovisi o kojim je biljkama riječ!
Što se time misli? Naime, većina biljaka noću troši kisik, a ne proizvodi novi (jer bez sunca fotosinteza nije moguća). Međutim, postoje biljke koje čiste zrak te noću proizvode kisik!
Želim staviti biljke u spavaću sobu – na što moram paziti?
Postoje neke stvari na koje trebaš obratiti pažnju ako ćeš staviti biljke u spavaću sobu:
• Biljke jakog mirisa mogu izazvati glavobolju te otežati san
• Alergičari trebaju paziti da ne stave biljke na koje su alergični
• Biljke u spavaćoj sobi povećavaju vlažnost zraka – to u suhoj sobi može biti dobro, ali je štetno ako se boriš s vlagom
• Mnoge biljke noću troše kisik te proizvode ugljični dioksid. Koje su pogodne za spavaću sobu, otkrit ćemo ti u sljedećem odlomku…
Koje biljke mogu staviti u spavaću sobu?
Ovo su biljke koje slobodno možeš staviti pored kreveta jer čiste zrak u prostoriji:
1. Aloe vera – osim što filtrira ugljični dioksid, filtrira razne druge štetne tvari iz zraka
2. Sanseverija – i ona noću proizvodi kisik te poboljšava kvalitetu zraka
3. Spatifilum – osim što lijepo izgleda i cvate, vlaži zrak, a i lako ju je održavati
4. Bršljan – očistit će do 94 posto svih štetnih tvari iz zraka
5. Zeleni ljiljan – još jedan čistač zraka koji jednostavno lijepo izgleda
Bonus savjet: u ljetnim mjesecima možeš na prozoru držati limunsku travu – ona će tjerati komarce. Međutim, ima nešto snažniji miris- koji ti može odgovarati, ali i smetati. Još neke omiljene biljke za spavaću sobu su: areka palma, fikus benjamin, zlatni puzavac i gerber. Dakle, osim što vizualno možeš uljepšati mjesto gdje spavaš, odabirom pravih biljaka možeš i poboljšati kvalitetu sna.
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.