Life&style 03. travnja 2019.

Ankete su pokazale – tko spava na ovoj strani kreveta, sretniji je

Shutterstock/Instagram.
  • Nema ništa bolje od dobrog spavanca! Krijepi i dušu i tijelo, a i usporava starenje
  • No za koliko će san biti kvalitetan ovisi i o strani kreveta na kojoj spavaš tvrde istraživanja.
  • Prepustiti onda dragome „dobru stranu“ ili se za nju izboriti?
Možda vas zanima... Najvažnija stvar koju snažne, samopouzdane žene imaju (i znaju sačuvati) Rubrika Life&style Life&style

Lijevo ili desno? Bliže vratima ili bliže prozoru? Pored zida ili ne? Pronaći pravo mjesto za spavanje nije jednostavno. A postaje još kompliciranije kad se još mora uračunati i utjecaj partnera – koji u najgorem slučaju ima jednake želje… Ali, nije li svejedno tko leži na kojoj strani, sve dok onaj pravi spava pored nas (i ne hrče po mogućnosti)? Očito nije! Feng-shui stručnjaci, kao i različita znanstvena istraživanja, tvrde da postoji bolja strana za spavanje. O da…

via GIPHY

Možda vas zanima... 5 stvari koje se dogode s tvojim tijelom kad premalo spavaš Rubrika Life&style Life&style

Oni koji spavaju na lijevoj strani su sretniji 

Često citirana anketa hotelskog lanca „Premier Inn“ (sudjelovalo je 3000 odraslih osoba) pokazala je da su ljudi koji spavaju na lijevoj strani kreveta ujutro odmorniji i naspavaniji. Osim toga, manje su u stresu te rjeđe se osjećaju nesretno od onih koji spavaju na desnoj strani kreveta. Slučajno? Možda. Međutim, jedno drugo britansko istraživanje je 2015. godine došlo do istog rezultata (sudjelovalo je 1000 ispitanika): oni koji spavaju na lijevoj strani kreveta su staloženiji. 

via GIPHY

Što kaže feng-shui 

Stručnjaci za feng-shui također tvrde da nije svejedno na kojoj strani kreveta spavamo. Međutim, njihova preporuka je nešto drugačija od rezultata ovih anketa. Savjetuju da muškarci spavaju na lijevoj strani, a žene na desnoj. Pošto je desna polovica glave muškarca yang-strana, treba ležati što je moguće bliže ženskoj ying-strani. Tako se muškarac i žena najbolje nadopunjuju u snu. Zanimljivo! 

Možda vas zanima... Nisi se naspavala? Onda definitivno trebaš iskušati trik 'placebo-san' Rubrika Life&style Life&style

Naravno, postoje i mnogi drugi kriteriji koji utječu na kvalitetu spavanja. Na primjer, tko ima nečistu savjest ili u mislima sto stvari koje nije uspio obaviti daj dan (i neće ni sljedeći), neće se dobro naspavati – bez obzira leži li na lijevoj ili desnoj strani kreveta. Osim toga, navike igraju veliku ulogu. Ako je netko godinama spavao na desnoj strani, sigurno će se neugodno osjećati ako se odjednom preseli na lijevu…

via GIPHY

Komentari 0