Lifestyle 13467 prikaza 02. travnja 2019.

Najvažnija stvar koju snažne, samopouzdane žene imaju (i znaju sačuvati)

Shutterstock.

  • Američki znanstvenici dokazali su 1987. godine na Sveučilištu u Minnesoti kako bliski prijatelji ostaju visoko rangirana potreba tijekom cijelog života
  • Prijatelji su izvor samopouzdanja, snage i podrške te dokazano izazivaju osjećaj emocionalne pribranosti u teškim situacijama
  • Pitali smo čitateljice kako najbolja prijateljica utječe na njihov život - odgovori su nas dirnuli

U životu sam se preselila više od pet puta, na potpuno različita mjesta bez mnogo dodirnih točaka. Bez problema sam promijenila klimu, grad, stan, faks, smjer karijere, frizuru, stil, ormara i, ruku na srce, jedan dio ljudi u svom životu. Ipak, jedna je točka ostala ista - moja najbolja prijateljica. I pokazalo se da je upravo njezin ostanak prava blagodat. I to ne samo zato jer me često gleda u najgorim stanjima i kupi moj emocionalni otpad. Ili, pak, ja njen. Baš ona je ta koja se uvijek brinula da mi, čak ni u apsolutnom kaosu, nikada ne ponestane snage.  I ne, nije sve to u mojoj glavi. Znanost je već dokazala da smo jedna drugoj najveći booster! 

Ne kažem to ja, već cijeli niz znanstvenih radova posvećen - prijateljima. Dok se u prošlosti vjerovali da su prijatelji najpotrebniji maloj djeci i adolescentima, američki znanstvenici dokazali su 1987. godine na Sveučilištu u Minnesoti kako bliski prijatelji ostaju visoko rangirana potreba tijekom cijelog života. Od djetinjstva pa sve do kraja života prijatelji su izvor samopouzdanja, snage i podrške te dokazano izazivaju osjećaj emocionalne pribranosti u teškim situacijama. Osim toga, isto istraživanje pokazalo je da je i u prijateljstvu, baš kao i u vezi, veoma bitna recipročnost. Veoma je bitno biti boostan, ali pritom ne smijemo zaboraviti da i naši prijatelji trebaju veliki boost.   | Autor: Shutterstock Shutterstock Osim benefita u vidu samopouzdanja i osnaživanjavišestruko je dokazano da naše najbolje prijateljice, osim našeg uma, štite naše srce, uravnotežuju nam hormone, lijepim sjećanjima čuvaju nas od demencije, a zaslužne su i za našu liniju te zdrave životne navike. Osim ovih znanstvenih zaključaka, nemojmo izostaviti one svakodnevne faktore u kojima nam je naša najbolja prijateljica nezamjenjiva.

Otkud uopće krenuti? Uz dobru prijateljicu lakše podnosimo prekide, razvode i ostala ljubavna razočarenja jer uvijek možemo zajedno plakati i(li) proslaviti, a često nas razumiju bolje nego neki članovi obitelji. Uz nju stres na poslu ostaje posve daleko jer je toliko drugih stvari o kojima možemo pričati. Osim toga, zajedno se možemo inspirirati i otkrivati svijet - putovati, isprobati nove aktivnosti, otići na tečaj plesa ili naučiti novi jezik. Previše je situacija u kojima trebamo našu najbolju prijateljicu - naš najveći životni booster! S obzirom da su nam neki trenutci možda i promaknuli, odlučili smo pitati djevojke koje situacije one lakše podnesu ako je uz njih najbolja prijateljica. Evo što su nam rekle:

Tiana Sopek (21), studentica Učiteljskog fakulteta

 | Autor: privatna arhiva privatna arhiva ''Situacija u kojima mi treba prijateljica bilo je i bit će ih mnogo. Potrebna mi je i kada sam sretna i kada sam tužna, ona je uvijek tu kao moja najveća podrška. No situacija u kojoj mi je najviše pomogla je, naravno, kod slomljenog srca. Osim riječi utjehe i pričanja sa mnom o svemu što me boli u toj situaciji, natjerala me da se dignem iz kreveta i odem na trening, sva uplakana i nikakva. Trening me skroz smirio, a i ona me nasmijavala cijelo vrijeme. Dala mi je do znanja da postoje ljudi koji me vole i da će vrijeme izliječiti sve rane. Neopisivo sam joj zahvalna na tome.''

Ana Dulić (20), studentica kemijskog inženjerstva

 | Autor: privatna arhiva privatna arhiva ''Najbolja prijateljica mi puno pomaže u teškim situacijama u mojim odnosima s drugim bliskim ljudima. Kada me moji ukućani iznerviraju i kada se posvađamo, iako bi to možda trebalo ostati unutar kuće, ja uvijek to podijelim sa svojom najboljom prijateljicom. Nedavno je doma izbila neka svađa i odlučila sam se povjeriti njoj jer me je to strašno mučilo. Niti sam znala kako bih reagirala ili popravila odnose u obitelji. Tada je uskočila ona i pomogla mi je da skupa sagledamo tu situaciju hladne glave te mi je ukazala na to kako moja obitelj nije najgora na svijetu i da se to događa svima. Također, ako imam problem sa nekom drugom prijateljicom, onda to ispričam njoj kako bih čula i njezino objektivno stajalište te poneki dobar savjet o tome kako izgladiti situaciju. U takvim trenucima, najbolja prijateljica je za mene spas!''

Petra Maruna (21), studentica socijalnog rada

 | Autor: privatna arhiva privatna arhiva ''Budući da moju Martinu poznajem već 10 godina i da smo jednako toliko prijateljice, teško je tu izdvojiti par momenata. No, zasigurno mi je bilo lakše jer je ona bila kraj mene kada sam čekala rezultate upada na fakultet, bilo je divota gledati koliko se raduje mojem uspjehu zajedno sa mnom. Uvijek je bila tu kada sam proživljavala sve moguće krize identiteta, a ona bi to ublažila tako da bi me podsjetila na sve ono što jesam, što sam postigla i što još trebam i želim postići. Drugi odlučujući moment mi je bio što me je podržavala i uvjeravala da se sviđam mom sadašnjem dečku, da nije bilo nje možda bi bila propustila priliku života jer smo od tada do danas dečko i ja u sretnoj vezi.''

 

Matea Car (25), magistra kineziologije

 | Autor: privatna arhiva privatna arhiva ''Hmmm... tough one. Ona je bila i još uvijek je uz mene, od rođenja. Ali izdvojit ću situaciju kad sam doživjela nenadani prekid ljubavne veze. Bila sam u Zagrebu, ona se spremila iz Karlovca, došla po mene, odvela me na vraški dobru hranu u McDonalds i u shopping. Moram priznat da to pamtim kao situaciju koju je samo ona znala olakšati.''

Andrea Užarević (19), studentica 

 | Autor: privatna arhiva privatna arhiva

''Kroz adolescentsku dob, dob u kojoj se formiraš, najveći oslonac mi je bila moja prijateljica. Članovi obitelji su mi prolazili kroz teške zdravstvene situacije, situacije u kojima cijela obitelj strahuje i boli ju. Moja bol je bila manja jer sam je imala s kime podjeliti, imala sam prijateljicu kojoj bih usred noći mogla poslati poruku i ona bi mi odgovorila - nekada sarkastično,nekada ozbiljno,ali uvijek brižno. Bez nje ne bih bila osoba koja jesam danas, bez svojega najvećega oslonca, i iskreno sam zahvalna što je imam.''
 

Zahvali svojoj booster frendici!

miss7 i Vichy njeguju prijateljstvo kao jedan od najvažnijih odnosa u životu žene koji pokreće njenu unutarnju snagu. A pravo i iskreno prijateljstvo potrebno je kontinuirano njegovati. Zato smo dali svim milenijalkama mogućnost da zahvale svojoj BFF-ici, svojoj Booster Friend Forever, što je uvijek tu za tebe, što se s njom usudiš ono što inače ne bi i što je tvoj moćni booster. 

Pitaš se kako ćeš joj zahvaliti? Imamo super ideju: pošalji joj slatku poruku, ali i omogući joj lijepih 20% popusta na booster Vichy Minéral 89!

Posjeti web stranicu bff.hr 
• Upiši svoj nadimak i nadimak frednice 
• Upiši svoju mail adresu 
• Pošalji poruku putem maila, FB-a, Messengera, Vibera, WhatsAppa, Twittera


 | Autor:

Zašto Minéral 89? Svaka žena treba se osjećati snažno i ugodno u svojoj koži, u bilo kojem trenutku, a ta snaga dolazi iz samopouzdanja koje se vidi na njezinu licu. Minéral 89 osnažuje kožu i djeluje kao njen booster izvana... 

Znamo da će ti biti zahvalna 😊

 

 | Autor:

Komentari 0