Zogan, japanska masaža lica koja pomaže protiv bora – izgledat ćeš 10 godina mlađe!

• Jesi li ikad čula za „zogan“ masažu? 
• Tu je posebnu tehniku masaže lica razvila jedna japanska stilistica
• Uz pomoć ove masaže trebala bi izgledati godinama mlađe

Zogan masaža namijenjena je učvršćivanju kontura lica i poticanju protoka krvi. Bore bi se trebale smanjiti (ili nestati ako nisu izražene), a koža izgledati mlađe. U zogan masaži postoje pokreti kojima se oblikuju različiti dijelovi lica. Svaki se pokret ponavlja tri puta.

Možda vas zanima Starenje kože ne možeš zaustaviti, ali ga možeš usporiti - evo kako Native sadržaj

Također, nakon svake vježbe napravi kratko sljedeće: pritisni jagodice lica u blizini ušiju s tri prsta. Zatim klizi prstima preko kože sve do ključne kosti. Ponovi taj pokret tri puta. Zogan masažni pokreti pomažu i protiv podbuhlosti lica, odvodeći limfu iz njega. Za početak nanesi kremu na bazi ulja na prethodno očišćeno lice, a zatim napravi sljedeće vježbe…

Zagladi čelo

Pritisni prstima središte čela tri sekunde. Zatim ih prevuci preko kože na sljepoočnicama do ključne kosti.

Podigni kutove usta

Stavi prste na središte brade. Zatim pusti da prsti klize prema van i prema gore oko usana i vrate se u središte brade.

Oblik nosa

Stavi srednje prste na nosnice. Pet puta trljaj prema dolje i unatrag, a zatim pet puta idi prstima prema jagodicama.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Sasha | stretch •strong•health (@faceintimate)

Zategni dvostruku bradu

Stavi dio dlana ispod palca na bradu. Pritiskom na konturu lica povuci ih prema uhu. Ponovi pokret pet puta, nakon čega slijedi druga strana.

O ovih 7 stvari možda ne razmišljaš, a utječu na pojavu bora i nepravilnosti na licu

Smanji linije od osmijeha

Stavi ruke na lice tako da prsti i palčevi tvore trokut. Palčevi su ispod brade, prsti na nosu. Sada, s ovim držanjem i malo pritiska prema van, idi prema ušima.

Ako ova objašnjenja nisu posve jasna pogledaj video, originalni japanski. Jest da i govore na nama nepoznatom jezigu, ali slike su vrlo jasne i govore više od riječi. Također, sve se pokalo odvija pa "vježbati" odnosno masirati lice možeš uz ovaj filmić. Svakako ga je lakše pratiti ako si početnica u zogan masaži od djevojke na Instagramu gore.