- Gel manikura izgleda predivno, ali nakon nje nokti često postanu krhki i oštećeni, stoga je ključno napraviti pauzu, pravilno ukloniti gel i početi s intenzivnom njegom
- Kroz korake poput hidratacije prirodnim uljima, korištenja hijaluronske kiseline, slugginga za nokte te dodataka prehrani poput biotina, nokti se mogu postepeno oporaviti i vratiti u zdravo stanje
- Ključ uspjeha su strpljenje, dosljedna rutina i izbjegavanje agresivnih sastojaka
Ljubav prema gel manikuri često je prevrtljiva. S jedne strane, predivan je osjećaj imati uredne, sjajne nokte koji danima i tjednima izgledaju besprijekorno, no s druge strane, malo smo manje njome oduševljeni kada dođe vrijeme za uklanjanje gela i kada se s dobrim razlogom brinemo dolazi li ljepota i trajnost gela po cijeni zdravlja naših noktiju.
Iako oštećenja nisu rijetkost, dobra je vijest da su ona gotovo uvijek reverzibilna i da je kombinacijom pravih tretmana, nježnih sastojaka i malo strpljenja krhke nokte moguće postupno vratiti u život, a ako i sama vjeruješ da je stiglo vrijeme da im pružiš prvu pomoć, evo što ti je činiti!
Beauty
Prvi korak: pauza i profesionalno uklanjanje
Najvažniji korak u oporavku jest dati noktima odmor. Nakon uklanjanja gela, idealno bi bilo napraviti pauzu od najmanje nekoliko tjedana od bilo kakvog lakiranja, a posebno od ponovnog stavljanja gela. Upravo će pauza omogućiti ploči nokta da se oporavi, ojača i 'prodiše'.
Jednako je bitno i kako se gel uklanja. Nikada nemoj sama guliti ili strugati gel s noktiju jer na ovaj način skidaš i površinski sloj prirodnog nokta, čineći ga tankim i osjetljivim. Uklanjanje gela uvijek prepusti profesionalcima u salonu koji će to učiniti ispravno, uz minimalna oštećenja.
Osnove njege: skraćivanje i pravilno oblikovanje
Kada su nokti oštećeni, skloni su lomljenju i listanju. Zato ih je najbolje održavati kratkima, budući da su kraći nokti manje izloženi udarcima i pritisku, što sprječava njihovo daljnje pucanje i omogućuje im da izrastu jači.
Osim dužine, važan je i njihov oblik. Umjesto oštrih, četvrtastih oblika, radije se odluči na zaobljeni ili ovalni oblik. Naime, zaobljeni rubovi manje su skloni zapinjanju, čime se dodatno smanjuje rizik od mehaničkih oštećenja. Također, riješi se navike grickanja noktiju, jer ona dodatno slabi već oštećenu strukturu nokta.
Intenzivna hidratacija je ključ oporavka
Dehidracija je glavni uzrok krhkosti noktiju nakon mjeseci ili godina korištenja gela, a redovita hidratacija ključna je za vraćanje elastičnosti i čvrstoće.
Svakodnevno koristi bogate kreme za ruke i nokte, obraćajući posebnu pozornost na područje zanoktica. Kreme na bazi shea maslaca izvrstan su izbor zbog svojih intenzivnih hidratantnih svojstava, a za dubinsku njegu, u svakodnevicu uvedi ritual nanošenja prirodnih ulja. Ulja poput jojobe, bademovog, maslinovog ili kokosovog hrane ploču nokta i omekšavaju zanoktice. Barem jednom dnevno, idealno prije spavanja, umasiraj kap ulja na svaki nokat i kožicu oko njega. Brendovi poput Essieja nude i specijalizirana ulja za zanoktice koja dodatno mogu ubrzati proces oporavka.
Kupka od maslinovog ulja
Jedna od najjednostavnijih i najpristupačnijih metoda za obnovu oštećenih i krhkih noktiju krije se u tvom kuhinjskom ormariću - maslinovo ulje. Namači nokte 10 do 15 minuta dnevno i već nakon nekoliko dana osjetit ćeš razliku - tvoji će nokti biti elastičniji, a koža oko njih mekša i nahranjena. Ako su ti ruke isušene zbog zime ili često pereš suđe, ovakvo namakanje stopala ili ruku postaje pravi mali kućni spa moment.
Isprobaj hijaluronsku kiselinu za ruke
Ako ne voliš osjećaj masnoće nakon ulja, ali želiš vrhunsku hidrataciju, hijaluronska kiselina je tvoj saveznik. Poznata po svojim supermoćima zadržavanja vlage, jednako je učinkovita na zanokticama kao i na licu. Ako je već koristiš u skincare rutini, jednostavno utrljaj ostatak seruma i na nokte.
Slugging za nokte
Ako si isprobala 'slugging' za lice, sigurno ti je poznato koliko je moćan u zadržavanju vlage. Sada zamisli isti princip, ali za ruke i nokte. Nanesi sloj ulja za zanoktice, a preko njega okluzivni sloj poput vazelina ili balzama, navuci pamučne rukavice i ostavi ih preko noći. Ujutro će te dočekati meke ruke i vidljivo hidratizirani nokti.
Dodaj biotin u svoju beauty rutinu
Biotin (vitamin B7) već je legenda među dodacima za jačanje noktiju i kose. Preporučena dnevna doza je 30 mikrograma, a učinci se primjećuju kroz nekoliko mjeseci. Biotin možeš unositi kroz multivitamine ili putem hrane, poput jaja, orašastih plodova i cjelovitih žitarica.
Nosi rukavice, jer prevencija je pola njege
Agresivni deterdženti, vruća voda i mehanička oštećenja prilikom obavljanja kućanskih poslova mogu uništiti i najnježniju manikuru. Zato je nošenje rukavica kod pranja suđa i čišćenja nezaobilazan korak ako želiš da tvoji nokti (i ruke!) ostanu lijepi i zaštićeni.
Pametni odabiri: ojačivači i odstranjivači
Tijekom pauze od gela, nokte možeš zaštititi posebnim lakovima za ojačavanje. Oni stvaraju zaštitni sloj koji sprječava listanje i pucanje noktiju, a k tome često sadrže i hranjive sastojke poput keratina i vitamina. Proizvodi koje su razvili stručnjaci poput Deborah Lippmann često su formulirani upravo za rješavanje ovakvih problema.
Ako ipak odlučiš koristiti običan lak, pripazi koje odstranjivače koristiš. Izbjegavaj proizvode na bazi acetona jer on agresivno isušuje nokte i kožicu oko njih i radije biraj uljne odstranjivače laka koji su znatno nježniji.
I ne zaboravi, strpljenje je ključno. Proces oporavka može potrajati, ali uz dosljednu i pravilnu njegu, tvoji će se nokti vratiti u svoje zdravo i snažno stanje, spremni za nove manikure. Samo imaj na umu da, kad su nokti u pitanju, opreza nikad dosta!
Beauty
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.