• Vjerojatno ti ne moramo posebno objašnjavati koliko su smoothie napitci dobri i puni zdravstvenih benefita
• Smoothie će te zdravo nahraniti, dat će ti energije, tvari koje treba tvoje tijelo, a kao bonus će ti poboljšati će raspoloženje – a i superlako se spravlja
• Ovaj smoothie s mrkvom, mangom i kurkumom nije samo izvrsnog okusa – također je i superzdrav! 

Za lijepu kožu Kako umanjiti tamne podočnjake i riješiti se dosadnih borica oko očiju?

Svejedno hoćeš li ga spraviti ujutro kako bi s njime dobro započela dan ili ćeš ga pijuckati poslijepodne kao fini napitak: ovaj smoothie je izuzetno zdrav, ukusan i veganski. 

Potrebno ti je: 

• 4 mrkve 

• oko 300 ml vode 

• 1 zamrznuta banana

• ½ manga

• 1 žličica meda 

• 1 žličica naribanog, svježeg đumbira

• 1 žličica svježe istisnutog soka od limuna 

• 150 ml mlijeka od badema 

• ¼ žličice kurkume 

ZDRAVI NAPITAK Sok od celera je totalni hit! Što sve može taj moćni napitak

Priprema: 

Nareži mrkvu na manje komade te usitni u mikseru zajedno s vodom tako da nastane kaša. Protom procijedi kašu kroz grubo sito te ponovno stavi u mikser. Dodaj zamrznutu bananu, mango, đumbir, sok od limuna, kurkumu i med. Zatim dodaj mlijeko od badema, izmiksaj sve i uživaj!