Life&style 17. listopada 2019.

WOW! Što misliš koliko ova fitness-blogerica ima godina? Teško je za povjerovati

Instagram/Getty.
  • Danas ti želimo predstaviti jednu sasvim posebnu ženu 
  • Njeno ime je Helen i radi kao stjuardesa – također je i fitness-blogerica
  • Helen je bila teško oboljela – i sjajno se držala! Ma, nema šanse da pogodiš koliko joj je danas godina

Pogledaj ovu ženu! To je Helen Fritsch iz Sjeverne Caroline (SAD), stjuardesa i fitness-blogerica. Naše pitanje glasi: što misliš, koliko godina ima? 

Da, i nama je jasno sljedeće: godine su tek broj i ako se netko „dobro drži“ – to ne znači da je i bolji čovjek. Međutim, u Heleninom slučaju je doista zadivljujuće koliko ima godina. 

Pri tome je njena priča doista priča sudbine, hrabrosti i puno snage: prije pet godina dijagnosticiran joj je rak dojke, bolest koja može ubiti. Helen je odlučila boriti se sa zloćudnom bolešću svojim životnim veseljem i pozitivnom energijom. 

Nakon dijagnoze je Helen započela strog i težak zdravstveni program. Svojim pratiteljima na Instagramu pokazivala je svoje posjete fitness-studiju te je postala brojne fotografije, kratke videosnimke te motivacijske izjave („Isprike neće sagorjeti kalorije!“). 

Dakle, koliko Helen ima godina? Ona ima 62 godine – nisi pogodila, zar ne? Američki mediji su također fascinirani s

 Helen i njenom tajnom mladalačkog izgleda. Kako uspijeva sa više od 60 godina biti toliko fit i izgledati tako mlado? 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Transformation Tuesday! It’s NEVER too late to start into fitness! Regardless of the reason....losing weight, gaining weight, putting on muscle or just wanting to get around easier and feel better....the body is an amazing piece of machinery and will respond quickly to a cleaner diet and more physical activity! Just starting out later in life? Kudos to YOU! I have been an athlete my entire life. But my body truly transformed at age 56 when I started competing in fitness shows. I’m 62 today and can truly attest to the fact and I look better than I ever have and that’s it’s never too late to make improvements in your body or in any aspect of your life! Age truly is irrelevant in anything that you do! Why wait? 🤷‍♀️🤷‍♀️ Get started today! You AND your body will be glad you did!#ageisirrelevant#itsnevertoolate#startnow#whywait#yesyoucan#60plus#fitover60#mastersathlete

A post shared by Helen Fritsch (@helenfritsch_ifbbpro) on

Helen je otkrila svoje osobno vrelo mladosti: „Zvuči kao iz udžbenika: čista prehrana, sport, izbjegavati izlaganje jakom suncu, piti puno vode, ne pušiti, malo alkohola, puno sna i – što je najvažnije – pozitivan stav!“  
Njen blog se u prijevodu zove „Godine nisu bitne“ i jedna od njenih tajni kako pozitivno gledati na život je sljedeća: ne smiješ previše razmišljati o svojim godinama. „Ako smo nezadovoljni sobom, to može negativno utjecati na naš stav, a to neće povući prema dnu samo nas same, nego i ljude oko nas…“ 

Možda vas zanima... Zašto žene iznad 40 godina NE SMIJU naporno vježbati i biti na dijeti ISTOVREMENO Rubrika Life&style Life&style

Komentari 0