Life&style

Sljedećih 7 dana kreni s nama na put pozitivnih promjena

  • Početak godine odličan je trenutak da u svoj život unosimo promjene - na bolje
  • Zato smo kreirali projekt '7 koraka, 7 promjena' koji može postati vjetar u leđa tvojim odlukama
  • Bez obzira želiš li se zdravije hraniti, ustrajati u vježbanju, više se njegovati, bolje upravljati emocijama ili vremenom... tu smo, uz tebe!
  • Prati miss7 sljedećih tjedan dana i sretno u svim tvojim pozitivnim promjenama 

Mnogi u svaku novu godinu ulaze prepuni novogodišnjih odluka i s namjerom da će ostvariti neke zarcrtane ciljeve i planove koji će im donijeti pozitivne promjene u život. I to je izvrsno jer svi mi želimo postati najbolje verzije sebe - od toga da bolje izgledamo, da smo u boljoj formi, da smo bolje raspoloženi...
 | Autor:

Međutim, odluke često ostanu samo ideje koje se nikad ne realiziraju. Prepoznaješ li se u tome? Iskreno, i mi. Zato miss7 na početku 2022. želi potaknuti svoje čitateljice da učine prve korake na putu do pozitivnih promjena - kako bi se osjećale bolje i bile zadovoljnije sobom i svojim životom. 
U sljedećih 7 dana donosimo ti savjete stručnjaka koji će ti dobro doći ukoliko si počela vježbati, odlučila se zdravije hraniti, bolje brinuti o svojoj koži, bolje brinuti o svojim osjećajima i raspoloženjima, pametnije upravljati svojim vremenom... 
 | Autor: Kako se početi zdravije hraniti i kako da bez puno muke zdrava prehrana postane dio tvoje svakodnevice otkrit će ti nutricionistica Sandra Krstev Barać, dok će Zrinka Hrvoj, magistra kineziologije, dati svoje savjete kako krenuti vježbati, ali i ostati motivirana i ne odustati. Na početku 2022. nauči i kako bolje upravljati svojim emocijama, a potrebne savjete pripremila je psihologinja Sandra Župarić...
 | Autor: Bit će tu još inspiracije, savjeta i motivacije i zato, prati miss7 portal, Instagram i Facebook i zakorači s nama stazom pozitivnih promjena!  

 

 

Photo: None

Komentari 0