Ako ovo radiš prije pranja zubi, nećeš tako često morati zubaru

• Zdrav i lijep osmijeh je jedna od najprivlačnijih crta nečijeg lica, a za većinu ljudi za njega je potrebno mnogo više od samog pranja zubiju
• Osim redovitih posjeta stomatologu, postoji i par trikova iz kućne radinosti kojima možeš pridonijeti zdravlju svoje usne šupljine
• Mi ti danas donosimo jedan, a sve što ti je potrebno je kokosovo ulje. Može i maslinovo

Iako nije sve u izgledu, mislim da se možemo složiti u jednom - sve bismo željele lijepe i zdrave zube. Dentalna higijena je važna ne samo zbog ljepote već i zbog zdravlja usne šupljine. Mnoge odrasle osobe ne posvećuju dovoljno pažnje svojim zubima pa samim time oboljevaju od raznih bolesti zubiju i desnih. Ako ti je, kao i meni, odlazak zubaru jedna od najmržih aktivnosti, isprobaj ovaj super trik iz kućne radinosti koji će učiniti tvoje zube zdravijima.

Sve što ti treba je kokosovo ulje kojeg možeš nabaviti u gotovo svim trgovinama i drogerijama. Radi se o multifunkcionalnom proizvodu koji može eliminirati promjenu boje zuba bez da ti oštećuje zubnu caklinu, neinvazivan je i osvježava tvoj dah jer uništava puno bakterija. Mnogi ga koriste i s ciljem izbjeljivanja, pa zašto ne bi isprobala?

Možda vas zanima Ušle smo sa sto kuna u najskuplje zagrebačke restorane - evo što smo uspjele pojesti Life&style

Treba ti:

1 žlica hladno prešanog kokosovog ulja (dobra alternativa je i sezamovo te maslinovo ulje)

Postupak:

Uzmi žlicu kokosovog ulja i otopi je i zadrži barem 10 minuta u ustima. Ulje će se na taj način pomiješati sa slinom u ustima i pretvoriti u tanku, bjelkastu tekućinu. Mućkaj ga po zubima i desnima, ali pazi da ga ne progutaš jer ćeš na taj način u tijelo unijeti bakterije, gljivice i toksine. Nakon 10 minuta ispljuni ulje i operi zube pastom koju inače koristiš. Vjerojatno u početku nećeš uspjeti mućkati10 minuta, ali pokušaj svaki put par minuta duže. 

Imaj na umu da kokosovo ulje nije magični lijek koji će izliječiti sve tegobe tvoje usne šupljine, ali može poslužiti kao zdrava i prirodna opcija kojom ćeš svoju oralnu higijenu podići na stepenicu više. Što je najbitnije, ovaj postupak uopće ne boli pa ga ne škodi isprobati.