- Boravak u prirodi, ali i prisutnost sobnog bilja u našem domu dokazano pozitivno djeluju na um i tijelo, smanjujući stres i tjeskobu
- Biljke poput lavande, spatifiluma i aloe vere pročišćavaju zrak, otpuštaju kisik i stvaraju mirniju atmosferu u domu
- Pročitaj također: Kad lišće na sobnim biljkama mijenja boju i suši se na rubovima, ove metode mogu ih spasiti
Boravak u prirodi dokazano liječi um i tijelo. Unošenjem sobnog bilja u svoj životni prostor stvaramo vezu s prirodom koja smanjuje stres, ublažava tjeskobu i potiče osjećaj blagostanja. Ove biljke ne samo da uljepšavaju interijer, već aktivno rade na stvaranju mirnije i zdravije atmosfere.
Lavanda (Lavandula)
Poznata po svom opuštajućem mirisu, lavanda je idealna biljka za držanje u spavaćoj sobi. Istraživanja pokazuju da njezin miris smanjuje broj otkucaja srca, razinu stresa i potiče dubok san.
Foto: Pexels/Pixabay
Svekrvin jezik (Sansevieria trifasciata)
Ova biljka zanimljivog imena iznimno je otporna i pravi je izbor za pročišćavanje zraka. Jedna je od rijetkih koja pretvara CO2 u kisik i tijekom noći, čineći je savršenim cimerom za miran san.
Spatifilum (Spathiphyllum)
Elegantni mirni ljiljan, kako mu i ime govori, unosi harmoniju. Prema istraživanjima NASA-e, moćan je pročišćivač zraka koji uklanja toksine poput amonijaka i formaldehida te podiže vlažnost u prostoru.
Foto: Unsplash/feey, spatifilum
Aloe Vera
Osim ljekovitih svojstava gela iz njezinih listova, aloe vera je još jedna biljka koja noću otpušta kisik. Laka je za održavanje i svojim skulpturalnim izgledom unosi dašak moderne ljepote.
Biljka Aloe vere
Zlatni puzavac (Epipremnum aureum)
Ova gotovo neuništiva biljka s listovima u obliku srca učinkovito filtrira toksine iz zraka. Njezine bujne puzajuće grane brzo će unijeti osjećaj živosti i prirodne raskoši u svaki kutak doma.
Foto: Unsplash/Gryffyn_m
Fikus (Ficus)
Svojim velikim, sjajnim listovima fikus unosi osjećaj stabilnosti i bujnog zelenila. Odličan je u pročišćavanju zraka i prirodnom ovlaživanju prostora, što je posebno korisno tijekom sezone grijanja.
Kućna paprat (Nephrolepis exaltata)
Njezini raskošni, pernati listovi stvaraju osjećaj šumske svježine i spokoja. Paprat je prirodni ovlaživač zraka, što je čini idealnom za stvaranje opuštajuće atmosfere i olakšavanje disanja.
Life&style
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.