- Što je točno ono što određuje je li neka žena atraktivna ili ne?
- Kad čuješ riječ „privlačno“, misliš li na tjelesnu ljepotu? Mnogi ljudi to rade.
- Međutim, ima dosta manekenki i filmskih zvijezda koje su fizički lijepe, ali nitko im se ne želi približiti. I mnogo žene koje zrače poput magneta bez obzira na dob i izgled
Kad dosegnemo srednju dob, imamo lice koje smo zaradili. Život pun smijeha, mrštenja, čuđenja, iznenađenosti, vedrine i drugih emocija oblikuje mišiće lica. Možemo se pokušati boriti protiv tih tragova mimike i godina kremama i plastičnom kirurgijom, ali ono što je u nama i dalje će izlaziti na vidjelo. Kako će godine odmicati, niti jedan tretman neće te učiniti uistinu mladom, ali ono što je u tebi može sjati. Tvoj unutarnji život utječe na tvoj izgled i osjećaj i na to kako te drugi vide. Postoje žene koje odluče da su „stare“ s 40, 50 ili 60 godina, a postoje i one koje su u svakoj dobi previše zainteresirane da svoj život žive u potpunosti te nemaju vremena razmišljati o dobi.
Tu je 100-godišnjakinja Ella Mae Colbert, koja je još 2016. srušila rekord na utrci od 100 metara. Tu je Diana Nyad, koja je napokon sa 64 godine „našla način“ da prepliva 165 kilometara od Kube do Floride. Kad je završila, rekla je: „Nikad nisi prestar da loviš svoje snove."
Pa, u čemu je onda tajna postati jedna od atraktivnih žena kojima zavidiš?
Evo pet zajedničkih stvari vječno živahnih žena…
1. Imaju suosjećanja - za sebe
Živimo u društvu usmjerenom na zadatke. Nije rijetkost da ambiciozni ljudi rade 12 sati dnevno, svaki dan. Ljudi se istroše i gube dragocjene godine gurajući se da budu bolji, pametniji, bogatiji. Sportaši se smatraju „starima“ sa 35 godina (a modeli i prije toga).
Kruti i zahtjevni svijet na kraju utječe na sve nas, ali možeš posegnuti za svojim osobnim rekordom i bez "bičevanja". Nyad je četiri puta pokušala isplivati povijesnu rutu prije nego što je napokon uspjela. Nikad to ne bi učinila da je odustala kad prvi puta nije uspjela... ili drugi, ili treći. Trebalo je puno strpljenja i razumijevanja za vlastite granice. Kako stariš, bitno je uspostavljati ravnotežu između onoga što želiš raditi i onoga što možeš raditi. U njenom je slučaju ravnoteža bila u sljedećem: „Nemoj se nikada odreći svog sna!“, ali pokušaj doći do tamo više puta ako ne uspiješ odmah.
Life&style
S godinama se tvoji kapaciteti mijenjaju. Još uvijek ima snova koje možeš ostvariti ako si spremna težiti tome. Ponekad se tvoji snovi promijene (i to je u redu). Možda ti se sada tihe radosti čine važnijima od osvajanja vrha planine. Suosjećanje znači dopustiti sebi da priznaš ono što doista želiš, a zatim budeš sretna i ponosna dok to nastojiš postići.
2. Paze što govore
Koristi psovke koliko god želiš, ne govorimo o tome. Poanta je kako govoriš o sebi. Naša je kultura puna poruka da je starenje loše. Činjenica je da žene sa životnim iskustvom nisu „prestare“. Društvo opsjednuto mladima ignorira one koji stare. Mi se sjećamo povijesti, kako je ne bismo ponovili. Mi smo također oni koji imaju široki pogled na to što je život. Cijeni svoje životno iskustvo i stečenu mudrost. To su tvoji lijepi darovi.
3. Apsolutno vole svoje tijelo
Kako stariš, primamljivo je govoriti koji te je dio tijela „izdao“ i kukati i mrštiti se. Vjerojatno si veći dio svog života uzimala svoje tijelo zdravo za gotovo. A onda ti odjednom trebaju naočale, struk se širi... Ali, znanost nam kaže da fokusiranje na te gubitke i optuživanje tijela zapravo može pogoršati stvari. I tu se vraćamo suosjećanju.
Ako prihvatiš da se tvoje tijelo mijenja i učiniš sve da ono ostane fit i zdravo, ove tjelesne promjene klize u drugi plan. Što se više fokusiraš na ono što te zanima i što tvoje tijelo može učiniti, više ćeš se zabavljati i više uživati u životu - i bit ćeš privlačnijom sa svom tom vitalnošću. Učini sve za zadržiš snagu, ravnotežu, razgibanost. Vrijedno je toga. Tvoje tijelo zaslužuje tvoju punu pažnju.
4. Ostaju znatiželjne i otvorena uma
Naravno, znaš puno, ali to je još uvijek samo kap u moru onoga što se može naučiti. Naš mozak je i dalje sposoban za stjecanje novih znanja i nevjerojatno dobro podešen da uspostavlja veze. Einstein je rekao: „Važno je ne prestati ispitivati. Znatiželja ima svoj razlog postojanja.“ Atraktivne žene znatiželjne su prema životu. Razvijaju način razmišljanja za rast i neprestano šire svoje horizonte.
5. Imaju ispunjen seksualni život
Jesi li možda naletjela na članak o 75-godišnjakinji koja je, udovica nakon dugog i uspješnog braka, napokon otkrila strastveni seks s novim partnerom? Toliko ju je to šokiralo da je krenula na terapiju. Sa 75 godina napokon se osjećala dovoljno slobodnom da zapravo uživa u seksu. I nije jedina. Više ne brinući zbog trudnoće, stariji ljudi fino se zabavljaju.
Kako starimo, održavanje ispunjenog seksualnog života je praksa. Jednom kad se mladost povuče, hormoni više nisu na tinejdžerskoj razini, ali atraktivne žene znaju da se vrijedi potruditi.
Psihologinja Esther Perel voli istaknuti da, ako želiš biti pravnica, ideš na pravni fakultet i studiraš pravo; ako želiš biti liječnica, idi u medicinsku školu i studiraj medicinu. Ali, nešto tako komplicirano kao što su erotika i seksualnost trebali bi doći prirodno, tek tako?
Voli svoje tijelo i nauči ono što ti se čini da ugodno i najuzbudljivije. Budi znatiželjna i otvori svoj um za doživljavanje puno više od pukog postizanja orgazma. Ispunjeni seksualni život započinje slikom o sebi i stvarima koje sama sebi govoriš.
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.