Ljepota osim zdravlja: Ove sorte čaja učinit će te ljepšom

• Ne kunu se Azijati bez razloga već stoljećima u razne benefite od čaja 
• U vrućoj šalici čaja nalaze se tvari koje su dobre za zdravlje 
• Međutim, tamo se kriju i tvari koje nas uljepšavaju 

Pijenje čaja je još uvijek podcijenjeno: još uvijek je popularnija crna kava, a rituali ispijanja kave toliko su ukorijenjeni da jedva stignemo naći prostora za šalicu čaja. Međutim, osim što je čaj izvrstan za naše zdravlje, pravi je beauty booster! 

Naravno da i dalje smijemo uživati u kavi – pa tko bi se tako lako odrekao kave ujutro. Ali, neke sorte čaja rade prava čuda za tijelo i dušu te bismo ih trebale ubaciti u dnevnu rutinu. Ove sorte čaja čine nas ljepšima…

Možda vas zanima Ovi zimski čajevi su izvrsni za tvoje zdravlje, a ujedno su tako ukusni - pogotovo uz blagdanske kolačiće Life&style

Zeleni čaj 

Nutricionisti se već duže vrijeme kunu u zeleni čaj, jer ne samo da je  bogat antioksidansima, nego sadrži kofein pa je zdrava alternativa kavi. Međutim, tko poslijepodne popije šalicu zelenog čaja, čini svom tijelu puno toga dobroga: čaj potiskuje (zahvaljujući gorkim tvarima koje sadrži) napadaje gladi te potiče funkciju mozga pa nam pomaže da budnije i aktivnije provodimo dan. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Flower of tea plant. #throwback #tea #teaflower #teaplantation #kerala #teagarden #munnar #green #greentea #greentea #nature #naturephotography #naturelove

A post shared by Efzee (@efzeebonsaienthusiast) on Oct 23, 2020 at 1:07am PDT

Crni čaj 

Veliki brat zelenog čaja je crni čaj. Diljem svijeta slovi kao jedna od najomiljenijih sorti čaja te sjajno funkcionira uz doručak, ali i poslijepodne. Crni čaj je prvenstveno zdrav: osim kofeina sadrži puno vitamina B, kalij, mangan pa čak i fluor (dobro za zube!). Ovi sastojci jačaju srce i imunitet, štite od kroničnih bolesti te nam pomažu da sjajimo iznutra prema van. 

Možda vas zanima Koju vrstu čaja odabrati kad si razdražljiva, kad te boli želudac ili kad želiš biti samo - malo sretnija Life&style

Bijeli čaj 

Bijeli čaj je lagano kiselkastog okusa te nam mazi dušu, ali i pravi je beauty booster. Prirodni antioksidansi jačaju naš imunitet te popravljaju male štete na koži – i daju koži sjaj. I zubi će zasjati od bijelog čaja. Antibakterijsko djelovanje dobro je protiv plaka, karijesa i lošeg zadaha. 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Use code FREE at check out on your order over $15 and shipping is on us. Our latest blends are still available on the website! Have you tried our Perfect Pumpkin Latte? High caffeine levels makes it the perfect morning drink! • Feeling under the weather? Rescue 911 is an amazing herbal that offers anti-inflammatory properties is a natural headache soother and helps you relax and ease your mind. All teas purchased today ship tomorrow!

A post shared by Tea Loves You - Tea Company ❤︎ (@tealovesyou) on Oct 8, 2020 at 5:55am PDT

Oolong 

Ova tradicionalna kineska sorta čaja djeluje poput kure za pomlađivanje. Navodno oolong čaj može vidljivo spriječiti znakove starenja. Zahvaljujući antioksidansima blokira slobodne radikale iz zraka, a kao dio beauty rutine može čak izglačati bore te vratiti koži elastičnost. Osim toga, ovaj čaj smanjuje nastanak akni te pomaže kod drugih iritacija kože.