Loše podnosiš sve ovo? Možda ti pomoge platforma studenata psihologije 'Kako si?'
- Tijekom karantene zbog pandemije koronavirusa mnogi se suočavaju sa strahovima i brigama
- Iz tog razloga su studenti psihologije s FFZG-a, pod vodstvom prof.dr.sc. Nataše Jokić-Begić, napravili platformu 'Kako si?'
- Tim putem nudit će koristan i provjeren psihoedukativan sadržaj kao i savjete kako se nositi sa životom u ovom teškom vremenu
Možda neki od nas u početku nisu shvaćali koje razmjere ima ova pandemija, no vrlo brzo su shvatili. Vjerujemo da tako nema onih koji se barem jednom nisu postavili pitanja ''Što će biti dalje?''. Mnogi su zabrinuti zbog zdravlja, ekonomske situacije, a uz borbu s koronavirusom, Zagreb je nastradao u jakom potresu koji je dodatno uzdrmao stanje građana. Upravo je ovo bio razlog zbog kojeg je pokrenuta platforma 'Kako si?' kojoj je u cilju pomoći svima te im dati savjete kako se nositi sa životom. Iz nje stoji 18 studenata psihologije Filozofskog fakulteta u Zagrebu, koji su i polaznici kolegija Psihički poremećaji – etiologija i dijagnostika, pod vodstvom prof.dr.sc. Nataše Jokić-Begić.
Kao što su i sami napisali, ova platforma nudi i brojne mogućnosti kako sami sebi možemo pomoći, a kod njih neće nedostajati optimizma, ''uha za slušanje'', informacija o svemu što te zanima, dobrog društva te znanja vezana za psihoedukaciju. Upravo pitanje "Kako si'' je nešto što ovih dana možemo često čuti, a ove studente također to zanima. Možeš im se javiti i na mail te pisati o sebi, o onome što ti je potrebno, o onome što bi htjela čuti ili čitati, oni su tu za sve - lijepo i ružno.
Na svojoj platformi sadržaj je podijeljen u četiri teme - aktivnosti, emocije, obitelj i škola, a u svakoj od njih možeš pročitati veoma korisne stvari. Tako su već pisali o tome kako živjeti s brigom i strahom u ovo doba neizvjesnosti, kao i kako preživjeti obitelj u doba korone. Na njihovom Instagram profilu također se mogu pročitati zanimljive stvari, kao na primjer, kako sve priroda utječe na naše raspoloženje te čemu sve pomaže glazba.
Nije sramota reći kako se osjećaš i što te muči, pogotovo u ovim vremenima kada nikome nije lako. Vjerujemo kako će ti i ovaj profil pomoći, a ne zaboravi, važno je kako si.