Prva noć u hotelskoj sobi ili u tuđem stanu – i ne možeš ni oka sklopiti, prevrćeš se kao luda cijelu noć, a san nikako da dođe? Za to postoji točno određeni razlog, otkrili su američki znanstvenici
Znanstveni tim s američkog Sveučilišta Brown otkrio je sljedeće: ako prve noći u tuđem krevetu spavamo loše ili uopće nikako, nije do nas. To nije samo subjektivni problem, događa se većini ljudi ljudi i osim što je napirno i iritantno, da ne govorimo da smo sljedeći dan slomljeni, zapravo je vrlo opravdano. Priroda ima svoje razloge, a oni su uvijek logični.
Life&style
Dakle, kako znanstvenici objašnjavaju "roštiljanje" po krevetu kad smo na tuđem "teritoriju". Kažu da tada, u nepoznatom okruženju, lijeva polovica mozga „uključi oprez“ te je budniji od desne strane – to je pokazalo jedno istraživanje. Usprkos dubokom snu, lijeva polovica mozga je budna te sprječava normalan san.
Česti putnici nisu pogođeni
Zašto je upravo lijeva strana mozga budna – a ne desna – to znanstvenici još ne mogu objasniti. Također se čini da ljudi koji puno putuju, koji su navikli na česte promjene, na neki način postignu da se isključi to budno stanje mozga po noći. Trening, valjda.
Life&style
Treba zavarati mozak
Kako bi zavarala mozak te izbjegla neprospavanu noć, stručnjaci savjetuju da u hotel poneseš svoj vlastiti jastuk (nije baš uvijek praktično putovati s jastukom) ili uvijek rezerviraš slične hotele. Pomaže li to? Hm, nismo sigurne dok ne isprobamo…
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.