Svi znamo kako trebaju izgledati Victoria's Secret anđeli, što je ujedno i razlog više da isprobate ove vježbe
Victoria's Secret anđelica i bivša košarkašica Elsa Hosk ima savršeno oblikovano tijelo, a sada je u kratkom video za Harper's Bazaar otkrila svojih pet najdražih vježbi za oblikovanje stražnjice. Radi se u rutini koju ona radi prije svake velike revije, a osim što podižu i oblikuju stražnjicu, vježbe djeluju i na druge dijelove tijela, posebice bedra i trbušne mišiće. Najbolje je što vam za ove vježbe nisu potrebni nikakvi rekviziti, a želite li povećati njihovu učinkovitost, trebat će vam tek jedan obični ručnik.
Izvodite ove vježbe 2-3 puta tjedno i već za mjesec dana primijetit ćete rezultate, a nastavite li ih raditi do ljeta, jedva ćete dočekati skinuti se u bikini.
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.