- Gotovo nijedna tema nije toliko bolna i potresna kao nevjera i što se događa nakon nje
- Varanje se čini gotovo kao stvoreno za reality TV
- Predstavljamo ti novu Netflixovu seriju 'Cheat: Unfinished Business', te savjete stručnjaka kako se nositi s prevarom i vezom nakon prevare (ako nije pukla)
Ako si ikada bila prevarena, znaš koliko je to teško. Mnogi u tom trenutku vjeruju da je sve gotovo i da nema povratka. Međutim, nevjera ne znači automatski kraj veze. Zapravo, samo nešto više od polovice parova odluči se razići nakon nevjere.
Pa zašto se neki parovi uspiju pomiriti nakon varanja, dok drugi ne? Upravo o tome govori reality show 'Cheat: Unfinished Business' na Netflixu. Format je jednako kontroverzan kao i mnoge druge emisije o upoznavanju na streaming servisu. Osam bivših parova koji su se rastali nakon nevjere ponovno se susreću i moraju shvatiti postoji li druga prilika ili bi trebali zauvijek krenuti dalje. Prate ih Amanda Holden i Paul C. Brunson, poznati iz britanske TV emisije 'Married at First Sight'.
Afera ne znači uvijek kraj
Varanje se čini gotovo kao stvoreno za reality TV. Čim netko otkrije da je prevaren, instinktivno reagiramo s bijesom i pripremamo se za dramu. Ali nevjera nije novi fenomen; ona je dio veza od pamtivijeka. Pravila se krše, slijede slomljeno srce i ljutnja, i na kraju ljudi prekinu vezu ili brak.
Ova dinamika oblikuje priče stoljećima, od Biblije do Hollywooda. Ipak, ideja cjeloživotne monogamije ostaje snažan društveni ideal.
Često se pretpostavlja da nevjera automatski znači kraj veze. Međutim, u stvarnosti je to rijetko tako jasno, i upravo je to ono što novu Netflixovu seriju čini tako uvjerljivom. Zahvaljujući većoj jednakosti muškaraca i žena, utjecaju stručnjaka i rastućoj otvorenosti prema terapiji, mnogi parovi sada razmišljaju izvan klasičnog scenarija „ili-ili“. Ostati zajedno ili prekinuti više nije jedina opcija.
Istodobno, to ne znači da možete jednostavno nastaviti nakon afere. Stručnjaci za veze slažu se da premda je novi početak moguć, put do zdrave veze zahtijeva puno truda. A ponekad se taj proces čini gotovo dugim kao cijela sezona serije na Netflixu.
Foto: Netflix
„Pronalaženje puta natrag jedno drugome nakon toga zahtijeva vrijeme“, kaže terapeut za parove i obitelji David Klow iz Skylight Counseling Centra u Chicagu. „Parovi mogu ostati zajedno, ali obnova povjerenja zahtijeva puno energije.“ Mnogi ne uspiju. Oni koji uspiju često izlaze jači. Klow kaže da je često potrebno jednu do dvije godine da se veza oporavi.
Klinički psiholog Joseph Cilona sa sjedištem u Mattauu također kaže da gotovo da nema doista jasnih statistika, jednostavno zato što je nevjera vrlo osjetljiva tema za mnoge. „Ipak, postoje neki dokazi koji upućuju na to da više parova ostaje zajedno nakon nevjere nego što se razdvaja“, kaže Cilona.
Hoće li parovi uopće pokušati ponovno često ovisi o tome koliko su im životi već isprepleteni. Psiholog i autor knjige 'Finding Peace When Your Heart Is In Pieces', Paul Coleman, kaže da zajednička djeca ili zajednički dom igraju značajnu ulogu. „Ako još nema puno toga zajedničkog, spremnost za rad na vezi često je niža“, kaže Coleman.
Horoskop
Varanje je zabranjeno
Kako bi veza uopće započela, potrebno je nekoliko jasnih temelja. Prije svega, svaki kontakt partnera s aferom mora biti potpuno prekinut. Zvuči očito, ali to nije uvijek slučaj. Bez ovog koraka ništa nije moguće. „Svatko tko je prevario ne smije ponovno vidjeti drugu osobu“, kaže Klow.
Terapeutkinja Lena Derhally, koja radi u Washingtonu, slaže se. „Nema smisla raditi na vezi ako se istovremeno događa nešto drugo. Bez istinske distance, povjerenje se ne može razviti“, kaže.
Foto: Unsplash / Getty Images
Iskrenost je najvažnija
Nakon što je jasno da je kontakt s trećom osobom zaista završen, počinje pravi posao. Derhally često radi s parovima tijekom nekoliko sesija kako bi osigurala da prevareni partner može pitati sve što želi znati. Nema filtera, nema tabua.
„Neki žele znati svaki detalj, drugi samo bitno“, kaže Derhally. „Neki žele točno razumjeti što se dogodilo, gdje i koliko često. Ova otvorena pitanja su osobito uznemirujuća za mnoge. Zato je toliko važno stvoriti prostor za vlastite osjećaje i izraziti ih. Istovremeno, radi se o ponovnoj izgradnji povjerenja korak po korak.“
Povjerenje zahtijeva vrijeme
„Ono što se najviše oštećuje je povjerenje i sigurnost koja dolazi s njim“, kaže Klow. „Počinješ sve preispitivati i često više ni ne znaš u što vjerovati.“
Zato je, prema Derhally, radikalna iskrenost neophodna. Oni koji su varali više ne mogu ništa uljepšavati ili skrivati, čak i ako istina u početku još više boli. Sve što se drži u tajnosti na kraju će izaći na vidjelo i samo će pogoršati stvari.
Stoga je potpuna transparentnost ključna. Ostavi telefon na otvorenom, nemoj skrivati poruke i ništa ne taji. Coleman ovo opisuje kao fazu u kojoj se povjerenje mora ponovno naučiti. "Nije idealno, ali mnogim ljudima je upravo to potrebno kako bi se ponovno osjećali sigurno", kaže. "Mogućnost provjere u bilo kojem trenutku vraća barem određeni stupanj kontrole."
Neki parovi čak idu toliko daleko da dijele svoje lozinke. Ne radi kontrole, nego da bi pokazali da više ništa nije doista skriveno. "To je snažan korak da pokažeš da drugoj osobi ponovno daješ pristup i želiš vratiti osjećaj sigurnosti", kaže Derhally. "Mnogi moji klijenti svjesno odlučuju to učiniti kako bi ponovno izgradili povjerenje."
Međutim, digitalni svijet ne olakšava uvijek stvari, jer poruke mogu nestati, aplikacije se mogu izbrisati, a mnoge se stvari događaju bez traga. "Sve češće vidim da ljudi i dalje pronalaze načine da sakriju stvari", kaže Derhally. „I upravo je to problem.“
Foto: Pexels / LeeLoo The First
Rješavanje pravih problema
Osim same nevjere, radi se i o iskrenom ispitivanju onoga što općenito ide po zlu u vezi. Problemi nisu izgovor za varanje. Ali svjesno ponovno promišljanje komunikacije, zajedničkog vremena i intimnosti može dati oba partnera osjećaj da se nešto takvo neće jednostavno ponoviti.
Svaka veza ima dvije strane i obje doprinose tome. Međusobno okrivljavanje ne pomaže. Važnije je svjesno koristiti i razvijati način na koji komunicirate jedno s drugim. Kada počnete razgovarati o stvarima koje su dugo bile potiskivane, to se stvarno može puno promijeniti. A kada onda naučite jasnije komunicirati, još više.
Osoba koja je varala također mora preuzeti odgovornost. Nije dovoljno samo priznati nevjeru. Ono što je najpotrebnije je strpljenje i istinsko razumijevanje, jer se povjerenje ne vraća preko noći.
Zajednički novi početak
U biti, veza nakon nevjere suočava se s novim početkom. Parovi moraju pustiti ono što nije funkcioniralo i iz toga razviti nešto novo. Često ovaj proces također pojašnjava tko ste zapravo i što zaista želite od veze.
Prema riječima stručnjaka, sretna veza nakon afere definitivno je moguća ako su oba partnera istinski spremna raditi na njoj. Parovi mogu preživjeti aferu, pa čak i rasti iz nje. U suprotnom, veza jednostavno neće funkcionirati dugoročno.
Čak i ako se par na kraju rastane, terapija i dalje može biti korisna, osobito ako su uključena djeca. Nije uvijek riječ o spašavanju veze. Ponekad to nije ni najbolji ishod. Važno je da oba partnera nešto izvuku iz toga i uspiju se međusobno tretirati s poštovanjem kao roditelji.
Horoskop
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.