Ljetovanje ne mora biti skupo: Kreativne ideje koje će ti uljepšati ovo ljeto

• Sve više mladih na društvenim mrežama pokazuje da najbolji ljetni trenuci često nastaju upravo onda kada isprobamo nešto drugačije
• Kreatori Crewa ovog ljeta donose niz ideja koje dokazuju da za dobar odmor nije potreban veliki budžet, nego malo mašte

Tko kaže da je pravo ljeto moguće samo uz more, skupe restorane i all inclusive aranžmane? Sve više mladih na društvenim mrežama pokazuje da najbolji ljetni trenuci često nastaju upravo onda kada se odmaknemo od uobičajenih planova i isprobamo nešto drugačije. Kreatori Crewa ovog ljeta donose niz ideja koje dokazuju da za dobar odmor nije potreban veliki budžet, nego malo mašte.

Umjesto gužvi na morskim plažama, Kristijan Jakšić i Sara Stanković predlažu osvježenje na rijekama koje nude prekrasnu prirodu, hlad i potpuno drugačiji doživljaj ljeta. Gradsko kupalište Ozalj na rijeci Kupa posebno ističu kao odlično mjesto za odlazak s društvom. Odlična hrana, adrenalinska vožnja kajakom i poruka za sve- “brutalno" mjesto 45 minuta od Zagreba.

@lifestylebykristijan Gradsko kupaliste Ozalj najbolja je zamjena za more po ovim vrućinama. @Snackhouse Oz ♬ izvorni zvuk - Kristijan Jakšić

@sarasstankovic 📍Dnevni boravak na rijeci, Kupa 🌊 #beachbar #kupa #ljeto #zagreb #fyp ♬ nhạc nền - MUSIC DJ DANCE 88

Ako putujete s djecom, kreatorica Andrea Maras ističe kako kampovi često nude brojne sadržaje koji će zabaviti cijelu obitelj, a nema skrivenih troškova poput korištenja teretane i dječje animacije. 

@andreamaras4

Nama je ovo bio san snova,od prve do zadnje minute 😍🤍

♬ izvorni zvuk - Andrea Maras

Oni koji vole aktivniji odmor inspiraciju će pronaći kod Anđele Čačić i Antonije Ivić. Antonia preporuča jednostavan trening na otvorenom koji možete sami odraditi i dok ležite. Anđela bira izazov, budite aktivni i napokon naučite nešto novo – primjerice savršen skok na glavu. 

@antoniaivic2 If your parents are healthy enough to move with you — don’t take it for granted 🤍 Ona mene životu, ja nju vježbama - to ti tak ide. Wait till the end da vidiš najslađi smijeh … #workout #mum #familymemories #coast #fyp ♬ Maniaco - Michael Sembello

@andela_cacic Kaže @Tonka ma lagano je samo staviš ruke i skočiš… #lifewithdelle #balkan #comedy #failvideo #funnyfail ♬ A comical comedy orchestra(1610450) - LeonardoFujimura

Ni gastronomija ne mora isprazniti novčanik. Umjesto svakodnevnog odlaska u restoran, Carla Stanković i Laura Bais pokazuju kako pripremiti jednostavne, ukusne i povoljne ljetne recepte koje možete ponijeti sa sobom. Carla je pokazala jednostavan recept za svima poznat rižoto s kozicama koji su već neki pratitelji isprobali i potvrdili da je odličan, baš kao i Laurin recept za salatu od grilanih tikvica, feta sira i dressinga od grčkog jogurta koja je idalna za vruće dane.

@carlastankovic

MORSKI RIŽOTO 🐚 s kozicama i tikvicama (kolicina za 2 osobe) Sastojci: * 180 g riže za rižoto (Arborio ili Carnaroli) * 1 manji luk * 1 srednja tikvica (oko 200 g) * 200 g kozica * 500–700 ml tople vode ili temeljca (dodavati po potrebi) * 50 ml bijelog vina * 100 ml vrhnja za kuhanje * 1 žlica maslinovog ulja Začini: * 1 žličica češnjaka u granulama * 1 žličica mljevene crvene paprike * sol i papar po ukusu * 1–2 žlice nasjeckanog peršina Priprema: 1. Na maslinovom ulju popržite sitno nasjeckani luk dok ne omekša. 2. Dodajte rižu i kratko je popržite uz miješanje. 3. Podlijte bijelim vinom i pustite da alkohol ispari, zatim postupno dodajte toplu vodu ili temeljac uz povremeno miješanje. 4. Kada je riža napola kuhana, dodajte tikvicu te začinite 5. Pred kraj kuhanja umiješajte kozice i kuhajte još 3–4 minute, dok ne promijene boju. 6. Dodajte vrhnje za kuhanje, promiješajte te poslužite odmah.

♬ izvorni zvuk - Carla Stanković

@tikvica_food Salata od grilanih tikvica trebala je biti prilog, no na kraju je nismo mogli prestati jesti koliko nam je bila fina, tako da se pretvorila u vegetarijanski ručak. 🙃 Kuhinjski roštilj s videa je Tefal OptiGrill 4u1 koji ima programe za sve što možete unutra peći, tako da je priprema ful lagana, a bome i čišćenje. Ima i razne nastavke (npr. tepsija, waffli...). Ja zadovoljna uređajem 👌 Recept za salatu s tikvicama: ✅SASTOJCI: - tikvice 3 tikvice 1 žlica maslinovog ulja sol, papar, chili - posip 2 žlice maslinovog ulja 2 protisnuta režnja češnjaka 1/3 šalice krušnih mrvica ( po mogućnosti panko) prstohvat soli 100 g feta sira - dressing 300 g grčkog jogurta 1 žlica sitno sjeckanog peršina ribana korica 1 limuna sol i papar ✅UPUTE: 1. Tikvice nareži na ploške debljine oko 3-4 mm, a zatim ih začini navedenim sastojcima. 2. Peci ih u Tefal OptiGrillu na programu za povrće. 3. Za posip, ugrij maslinovo ulje. U to stavi protisnuti češnjak, pa za minutu ubaci krušne mrvice. Posoli i miješaj par minuta dok ne pozlatne. 4. Za dressing pomiješaj sve sastojke. 5. Na dno tanjura za posluživanje razmaži dressing. Na to stavi grillane tikvice. Pospi krušnim mrvicama, a zatim i mrvljenom fetom. ✅MAKRONUTRIJENTI (u 1 od 3 porcije): Energija: 365 kcal Proteini: 18 g Ugljikohidrati: 20 g Masti: 23,5 g Sadržaj je nastao u suradnji s @tefalhrvatska #tikvice #salata #ljetniručak #recept ♬ Groovy Lounge Groove - Gummy MusicLab

 A za piknik uz more ili rijeku, Đana Gudelj ima ideju za pravi gurmanski sendvič koji će lako zamijeniti restoranski ručak, a gušt pripreme hrane u prirodi je neprocjenjiv.

@dana_gudelj

Breskve i sendvici na moru su nesto najbolje ikad

♬ Srce (S Tobom Bilo Gde) - Flamingosi

Kad temperature porastu, sladoled je najbolji desert. Karlo Turić pokazuje kako kod kuće pripremiti niskokaloričan sladoled od nekoliko sastojaka. Potrebno je 4dl mlijeka, 2 žlice vanilija ekstrakta, stevia kao zaslađivać, Xanthan gum za kremoznost i 4 oreo keksa bez kreme. "Super fino”, poručuje Karlo i ima samo 335 kcak cijela posuda!

@karlo_turic

Ekipa imamo Ninja Cremi 🍨 Recept: 4dl mlijeka 2 žlice vanilija ekstrakta Stevia kao zaslađivač Xanthan gum za kremoznost 4 oreo keksa - uklonjena krema Super fino i znatno zdravije od originala sa samo 335kcal za cijelu posudu!

♬ original sound - Karlo Turić

Možda ovog ljeta nećete otići na egzotičnu destinaciju o kojoj sanjate, ali uz malo kreativnosti, dobro društvo i ideje koje dijele domaći kreatori, ljeto može biti jednako ispunjeno, ukusno i zabavno – i u budžetu.