Life&style 28. travnja 2017.

Jeste li znali koje je idealno vrijeme za tuširanje?

Thinkstock.

Svatko zapravo ima svoj ritam. Morate samo otkriti koje vrijeme u danu najbolje odgovara baš vama

Svakako bi trebalo prilagoditi vlastitom dnevnom ritmu i obvezama. Ako ste osoba koja se teško razbuđuje svakog jutra, onda bi za vas idealno bilo tuširanje odmah nakom ustajanja iz kreveta.To će vam biti poput jutarnje kave, svježi ćete otići na posao i biti produktivniji tijekom dana jer ćete odmah ukloniti pospanost.

 | Autor: arhiva arhiva Ako ste hrabrija osoba, predlažemo da pokušate se tuširate nešto hladnijom vodom. Znaci umora se neće vidjeti! S druge strane, neke osobe jednostavno vole osjećati čisto kada legnu u krevet. U tom slučaju, savršeno je večernje tuširanje pred spavanje. Ukoliko otuširati toplom vodom, veća je vjerojatnost da ćete brže i ugodnije utonuti u san. Također, postoje i oni koji se vole istuširati popodne, kada se umorni od dnevnih obaveza vrate kući. Tada je tuširanje idealan način da se osvježite i vratite energiju za ostatak dana. A, možda ste vi osoba koja voli da se tušira i više puta na dan?

Komentari 0