Je li tijekom blagdana sve na našim, ženskim leđima? Čini se da je, dobilo je već i ime, 'kinkeeping'

• Žene često preuzimaju nevidljive zadatke u obiteljima – planiranje, čestitanje rođendana, postavljanje svečanog stola, kupnju poklona
• Taj se fenomen naziva „kinkeeping“, u slobodnom prijevodu „čuvanje rodbinskih veza“, a osobito je vidljivo za Božić
• Objasnit ćemo ti kako se to događa i kako se osloboditi tog pritiska, koji najčešće pogađa žene za blagdane 

Svojevremeno je prije Božića na društvenim mrežama kružio video u kojem vidiš različite verzije razmjene poklona ispod božićnog drvca. Iznad glava obitelji piše: „Kad je tvoj tata jednako iznenađen kao i ti onim što su ti mama i on poklonili.“ Poanta vica: otac nije imao apsolutno nikakvog utjecaja na odabir, kupnju ili zamatanje poklona. Međutim, ovakvi videozapisi kriju puno više od pukog poentiranja – oni otkrivaju sustav koji dovodi do burnouta (sindroma izgaranja) kod žena, osobito tijekom blagdana.

Što je „kinkeeping'?

„Kinkeeping“ bi se otprilike mogao opisno prevesti na hrvatski kao „onaj tko čuva obitelj na okupu“ . Zvuči kao nezgrapan izraz, ali pogađa bit: opisuje činjenicu da žene obično imaju precizan pregled onoga što je potrebno, gdje i tko što treba unutar obitelji ili što sve treba uzeti u obzir. Ali, zašto se žene automatski, a ne uvijek dobrovoljno, nađu u tom položaju?

U psihologiji se izraz „kinkeeping“ sada koristi za opisivanje „društvene uloge koju općenito preuzimaju žene kako bi održavale i pazile na odnose između članova obitelji i prijatelja.“ Kakva divna uloga je biti ljepilo koje drži osobne odnose zajedno - zar ne?! Naizgled da, ali...

Unsplash/Jonathan Borba Foto: Unsplash/Jonathan Borba

Naime, ovaj dodatni zadatak, osobito u posebnim prilikama - (dječjim) rođendanima, obiteljskim okupljanjima, božićnim večerama, na primjer - može biti još jedan faktor koji pridonosi psihološkom stresu žena. Ideja da se žene moraju brinuti o svemu kako bi osigurale da proslave i rođendani prođu bez problema nije samo glasina, nego je realnost. Nije li stvarnost to da uspjeh proslava i svakodnevnog obiteljskog života ovisi o ženama i da svi pretpostavljaju da se žene mogu nositi sa svime i da će se za sve pobrinuti – što nas stavlja pod još veći pritisak.

Zašto uvijek žene preuzimaju ulogu „čuvarice“?

Dakle, zadatak "obiteljskog ljepila", koji su majke, bake, tete i općenito žene oko nas desetljećima uzimale zdravo za gotovo, sada ima ime. Ali kada promatraš sve te "čuvarice obitelji", primijetiš da su prirodno sretne na obiteljskim okupljanjima koja su organizirale, ali i da su nakon toga jednostavno iscrpljene - nakon što se pobrinu za sve.

Nije ni čudo: kako bi ispunila svaku želju (bilo da se radi o poklonu ili obroku) svakog člana obitelji, obično si pod golemim pritiskom i kao prirodna reakcija, adrenalin, hormon stresa, pumpa se u tvoje tijelo. Kada sve završi i adrenalin se smiri, „čuvarice obitelji" osjećaju se kao da su istrčale maraton.

Unsplash+/laura adai Foto: Unsplash+/laura adai

Uloga „zaštitnice obitelji" je održavanje nenametljivog, gotovo nevidljivog (ali ne manje zahtjevnog) kontakta s članovima obitelji i prijateljima. To uključuje telefonske pozive, poruke i praćenje rođendana i važnih događaja. Gotovo nevidljiv (ali ne manje zahtjevan) dio uključuje održavanje kontakta s obitelji i prijateljima.

„Čuvarica" ne samo da organizira i planira obiteljske proslave, obroke i posjete, nego i aktivno sudjeluje. Poznaje svačije životne okolnosti, razgovara sa svima i, ukratko, uvijek je dostupna. Sav taj mentalni napor je stresan i vrlo naporan te dovodi do umora koji se može pretvoriti u iscrpljenost - osobito oko blagdana, obiteljskih okupljanja i rođendana.

Možda vas zanima Da bi božićna zvijezda bila lijepa i zdrava, važno je koju biljku kupiti. 3 trika kako odabrati najbolju božićnu zvijezdu Life&style

„Čuvarice“ ne odustaju jednostavno od svoje uloge u svakodnevnom životu: čak i ako je svakodnevno „čuvanje obitelji“ manje intenzivno nego oko velikih blagdana i obiteljskih događaja, ono i dalje doprinosi ukupnom psihološkom naprezanju. Također vrijedi napomenuti da „kinkeeping“ nije primarno zanimanje žene, nego ono što žena radi svaki dan uz svoj redovni posao – neplaćeno, bez naknade za prekovremeni rad ili godišnjeg odmora. To je posao brige na potpuno novoj razini.

Osobito su u prosincu „čuvarice“ vrlo tražene: pečenje kolačića, izrada adventskih vijenaca, organiziranje darova za obitelj i prijatelje, ukrašavanje božićnog drvca i priprema božićne gozbe. Premda to može biti romantično, ujedno je i prilično tužno. Pa kako se možeš osloboditi ove dinamike? Ili pomoći svojoj majci/sestri da učini isto, da nije uvijek sve na nama ženama?

Unsplash/Getty Images Foto: Unsplash/Getty Images

Kako žene mogu izbjeći dodatno mentalno opterećenje

Gdje je zapisano da žene automatski moraju preuzeti ulogu „čuvarica“? Jednostavan odgovor: nigdje. „Kinkeeping“ izravna je posljedica patrijarhalne kulture koja je žene predugo ograničavala na kućanske poslove. Ako prije nisi razmišljala o tome tko je „čuvar obitelji“ u tvom krugu, a sada si ga identificirala, trebala bi potaknuti druge da učine isto. Osobito muškarce koji su se toliko opustili u svojim pomoćnim ulogama.

Dakle, ako si (a velika je vjerojatnost da jesi) upravo otkrila da si ti „čuvarica“, od sada traži pomoć, delegiraj velike i male zadatke, nemoj se opterećivati dodatnim odgovornostima i nauči reći „ne“. Razgovaraj sa svojim partnerom o tome da ne želiš biti moderator i svog i njegovog „obiteljskog chata“. I možda najvažnije: jednostavno nemoj raditi stvari koje nisu prioritet i provjeri hoće li drugi to primijetiti.

Možda vas zanima Blagdanski stol nije potpun bez božićnog stolnjaka. Izdvojili smo 15 romantičnih modela Life&style