- Miteseri su česta, ali rješiva pojava uzrokovana nakupljanjem sebuma i mrtvih stanica u porama, a iako ih mnogi pokušavaju istisnuti, to često vodi do većih problema poput crvenila i ožiljaka
- Umjesto toga, ključ leži u pravilnoj njezi i korištenju dermatološki dokazanih sastojaka poput salicilne kiseline, AHA kiselina i retinoida, koji čiste pore i sprječavaju njihovo začepljenje
- Uz dosljednu rutinu i provjerene proizvode, moguće je postići čistu, glatku i zdravu kožu - bez agresivnih tretmana i frustracija
Miteseri su jedan od najčešćih i najtvrdokornijih problema s kožom. Iako je istiskivanje primamljivo, ono često donosi više štete nego koristi, ostavljajući za sobom crvenilo, ožiljke pa čak i upale, no za sve one koje ovaj problem muči - srećom, rješenje postoji. Uz pravilno razumijevanje uzroka i korištenje ciljanih proizvoda, moguće je riješiti se mitesera i postići čistu, glatku kožu, bez iritacija. Ako ni sama ne znaš otkud krenuti, u nastavku ti donosimo vodič kroz najbolje sastojke i proizvode koje preporučuju i sami dermatolozi.
Što su zapravo miteseri i zašto nastaju?
Miteseri su mali čepovi koji se formiraju na izlazu iz folikula dlake, odnosno u porama. U normalnim uvjetima, stanice koje oblažu pore prirodno se ljušte i izlaze na površinu. Kod mitesera, taj je proces usporen, što uzrokuje nakupljanje mrtvih stanica i sebuma (prirodnog ulja kože), stvarajući tako čep.
Foto: Instagram @atelierbeaute_spa
Razlika između bijelih i crnih mitesera (whiteheads vs. blackheads) je jednostavna. Oba nastaju na isti način, no kod bijelih mitesera pora ostaje zatvorena, dok je kod crnih otvorena i izložena zraku. Sadržaj u pori oksidira i dobiva karakterističnu tamnu boju. Sklonost miteserima često je genetski uvjetovana i češća je kod osoba s masnom kožom.
Beauty
Kako se riješiti mitesera: ključni sastojci i savjeti
Redovito čišćenje i eksfolijacija ključ su uspjeha, no važno je ne pretjerivati jer preagresivna eksfolijacija može narušiti zaštitnu barijeru kože. Stručnjaci se slažu da su najučinkovitiji sastojci za borbu protiv mitesera:
- Salicilna kiselina (BHA): topiva u ulju, prodire duboko u pore i otapa nakupljeni sebum i mrtve stanice.
- AHA kiseline (glikolna, mliječna): djeluju na površini kože, uklanjaju mrtve stanice, poboljšavaju teksturu i posvjetljuju ten.
- Retinoidi (poput adapalena): ubrzavaju izmjenu stanica, sprječavajući tako začepljenje pora.
Top 8 proizvoda za besprijekoran ten
Na temelju preporuka dermatologa i recenzija zadovoljnih korisnika, izdvojili smo proizvode koji zaista djeluju, ostavljajući te s čistom i glatkom kožom, i što je najvažnije - bez iritacija! Jer borba protiv mitesera ne mora biti frustrirajuća. Ključ je u dosljednosti i odabiru proizvoda s aktivnim sastojcima koji ciljano djeluju na uzrok problema. Uključivanjem nekog od ovih provjerenih proizvoda u svoju rutinu njege, na dobrom si putu prema čistoj, glatkoj i zdravoj koži bez mitesera.
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel
Ovi popularni jastučići natopljeni su otopinom AHA i BHA kiselina koje otapaju mrtve stanice i poboljšavaju tonus i teksturu kože. Jedinstveni sustav u dva koraka osigurava učinkovitost bez iritacije, a koža nakon korištenja izgleda sjajno i blistavo.
Foto: Amazon, Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel (141,60 eura)
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Kultni proizvod s razlogom, ovaj tekući eksfolijant sadrži 2% salicilne kiseline koja dubinski čisti pore i uklanja mitesere. Dermatolozi ga hvale jer je formula minimalistička i 'taman prave jačine', što ga čini odličnim izborom čak i za osjetljivu kožu.
Foto: Amazon, Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (19,96 eura)
The Ordinary Lactic Acid 10% + HA
Pristupačan i učinkovit, ovaj serum kombinira 10% mliječne kiseline za površinsku eksfolijaciju s hijaluronskom kiselinom koja vlaži kožu. Pomaže ujednačiti ten i smanjiti nepravilnosti, a koža postaje glađa i mekša.
Foto: Douglas, The Ordinary Lactic Acid 10% + HA (11,29 eura)
Differin Adapalene Gel 0.1%
Ovaj gel sadrži adapalen, vrstu retinoida koja dokazano poboljšava čistoću kože, smanjuje pore i djeluje na različite oblike akni, uključujući i mitesere. Njegova stabilna kemijska struktura omogućuje korištenje i uz druge aktivne sastojke.
Foto: iHerb, Differin Adapalene Gel 0.1% (17,50 eura)
Peter Thomas Roth Pumpkin Enzyme Mask
Ova maska pruža trostruku eksfolijaciju - enzimsku (enzimi bundeve), kemijsku (AHA kiselina) i fizičku (kristali aluminijevog oksida). Uklanja suhe dijelove kože, poboljšava tonus i teksturu te ostavlja kožu nevjerojatno glatkom.
Foto: Notino, Peter Thomas Roth Pumpkin Enzyme Mask (53,38 eura)
Glossier Solution
Ovaj tekući eksfolijant sadrži moćan koktel od tri vrste kiselina (AHA, BHA, PHA) uz dodatak niacinamida i aloe vere za umirivanje kože. Učinkovito se bori protiv začepljenih pora i diskoloracija, čineći ten svjetlijim i ujednačenijim.
Foto: Glossier, Glossier Solution (36 eura)
Fresh Umbrian Clay Pore Purifying Face Mask
Idealna kao brzi popravak prije važnog događaja, ova maska na bazi umbrijske gline bogate mineralima upija višak sebuma i trenutno smanjuje vidljivost pora i sjaj. Iako nije dugoročno rješenje, daje sjajne trenutne rezultate.
Foto: Notino, Fresh Umbrian Clay Pore Purifying Face Mask (19,04 eura)
The Inkey List Salicylic Acid Acne + Pore Cleanser
Svakodnevno čišćenje ključno je za prevenciju. Ovaj gel za čišćenje sadrži 1.5% salicilne kiseline koja nježno radi piling i tretira nepravilnosti, dok ekstrakt zelenog čaja umiruje upale. Odličan je za kontrolu masne T-zone.
Foto: Douglas, The Inkey List Salicylic Acid Acne + Pore Cleanser (14,29 eura)
Beauty
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.