- “Skinxiety” je stvarna pojava koja nastaje kada beauty rutina prestane biti opuštajuća, a počne izazivati stres, često zbog prevelikog broja proizvoda i trendova
- Vraćanje osnovama pomaže smiriti kožu i smanjiti emocionalni umor
- Odvojiti vrijeme za sebe te kombinirati njegu kože s unutarnjom hidratacijom smanjuje stres i poboljšava zdravlje kože
- Pročitaj više: Zaljubile smo se u kreme s kapsulama korejskog brenda Medicube, a sada je u Hrvatsku stigla još jedna
U svijetu u kojem nas društvene mreže svakodnevno bombardiraju savršenim licima i besprijekornim rutinama njege, nije čudno da mnoge žene osjećaju pritisak oko vlastite kože. Pojam “skinxiety”, kombinacija riječi skin (koža) i anxiety (anksioznost), opisuje upravo taj osjećaj kada tvoja beauty rutina prestaje biti opuštajuća, a počinje izazivati stres. Kao beauty novinarka i sama sam tijekom godina isprobala na stotine proizvoda, od seruma do maski, dok sam paralelno borila s dehidriranom kožom koja je postajala sve reaktivnija. Brzi pokušaji i pogreške, u kombinaciji s preplavljenosti informacijama i trendovima, vrlo lako dovode do emocionalnog iscrpljivanja.
Beauty
Što je “skinxiety” i zašto se javlja?
Prema stručnjacima za njegu kože, “skinxiety” nastaje kada skincare prestane biti podrška, a počne izazivati stres. Danas su proizvodi dostupni u ogromnom broju, a informacije (i dezinformacije) na internetu dodatno povećavaju pritisak. Većina ljudi ne osjeća samo zbunjenost, već se radi o emocionalnom umoru koji dolazi od pokušaja da se prati svaka trendy rutina, umjesto da se pokuša razumjeti vlastita koža. Pritisak skincare rutina od 10 koraka uz konstantnu izloženost trendy proizvodima na TikToku, čine da koža postaje predmet svojevrsne predstave, a ne prirodni organ.
Beauty
Kako spriječiti da tvoja rutina izaziva stres?
Ako osjetiš da te tvoja skincare rutina počela iscrpljivati, vrijeme je za reset. Ukloni buku društvenih mreža, fokusiraj se na proizvode čija djelotvornost je podržana raznim znanstvenim istraživanjima i vrati se osnovama. Dosljednost, minimalizam i umirujući rituali ključni su za zdravu kožu i smiren um. Tvoja koža i tvoj život zaslužuju manje stresa - i manje proizvoda.
1. Vrati se osnovama
Minimalizam u skincareu uvijek pobjeđuje maksimalizam. Fokusiraj se na čistače, serum, hidratantnu kremu i SPF za dan. Primjerice, Round Lab 1025 Dokdo Cleansing Milk nježno čisti i hidratizira, dok TOCOBO Cica Calming Sun Serum SPF50+ štiti kožu bez osjećaja težine.
Beauty
2. Umiri kožu i budi dosljedna
Ako osjetiš izbijanje prištića, proizvodi s umirujućim sastojcima poput centelle ili heartleafa mogu pomoći. Anua Heartleaf 80 Soothing Moisture Ampoule smiruje crvenilo, dok VT Cosmetics Cica Spot Patch djeluje kao hitno rješenje za prištiće u pokretu. Dosljednost je važnija od paničnog mijenjanja proizvoda.
Beauty
3. Hidratacija je ključ
Ne radi se samo o tome što stavljamo na kožu, nego i o tome što unosimo iznutra. Voda je najbolji saveznik kože, a hidratantne kreme poput iUNIK Beta-Glucan 3X Barrier Cream zaključavaju vlagu i održavaju kožu zdravom, čak i tijekom napornih radnih dana.
Beauty
4. Odvoji vrijeme za sebe
Skincare nije samo rutina - to je trenutak za self-care. Uzmi 15 minuta ujutro i navečer za čišćenje, hidrataciju i smirivanje uma. SKIN1004 Hyalu-Cica Sleeping Pack može biti savršen dodatak za noćnu njegu, dok se opuštaš i umiruješ kožu.
Beauty
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.