- Snijeg i minusi narušavaju kožnu barijeru i ubrzavaju gubitak vlage, čak i kad koža izvana izgleda rumeno i zdravo
- Zimi su nježne formule i bogatija njega ključni za oporavak kože nakon boravka na snijegu
- Zaštita od UVA zraka na snijegu i hranjiva večernja rutina pomažu koži da se regenerira i zadrži svjež, zdrav izgled i na minusima
- Pročitaj više: Ovih 5 sastojaka za njegu kože nalaze se u svim 'it' visokoučinkovitim proizvodima na internetu
Dan proveden na snijegu često nam na prvu pruža onaj poseban “zimski sjaj” - rumene obraze, svjež zrak u plućima i dozu adrenalina. No, kad se skine zimska kapa s glave i vratimo se u grijani prostor, koža često šalje sasvim drugačiju poruku - zatezanje, crvenilo, ljuštenje i osjećaj dehidracije. Kombinacija minusa, snijega, vjetra, UV zraka i suhog zraka u grijanim prostorima predstavlja ozbiljnu dozu stresa za kožu lica. No, uz nekoliko pametnih koraka, kožu je moguće brzo vratiti u ravnotežu.
Foto: Instagram @stefanieleexx
Zašto snijeg i hladnoća iscrpljuju kožu lica?
Na niskim temperaturama koža gubi vlagu brže nego inače, dok vjetar i trenje od šalova i kapa, dodatno oštećuju njezinu zaštitnu barijeru. Istovremeno, UV zrake se reflektiraju od snijega, pa je koža izložena suncu čak i kad je oblačno. Rezultat je oslabljena barijera, pojačani gubitak vode i veća sklonost iritacijama. Boravak na snijegu ne mora značiti kompromis za kožu lica. Uz pravilnu njegu, ona može zadržati zdrav, svjež izgled čak i nakon dana provedenih na minusu. Zima je zahtjevna, ali i savršena prilika da koži pružiš dodatnu pažnju - onu koja se itekako vidi.
Foto: Instagram @holyshitthatsgood
Prvi korak: Nježno čišćenje bez isušivanja
Nakon povratka sa snijega zaboravi agresivne gelove i pjene za čišćenje lica. Koži je potreban blagi čistač koji neće dodatno narušiti njezinu barijeru. Ako nakon umivanja osjetiš zatezanje, to je znak da je proizvod prejak. Idealno je da koža ostane mekana i smirena, čak i prije nanošenja kreme.
SKIN1004 Madagascar Centella Light Cleansing Oil
Foto: Beauty Garden (22,90 €)
Olival Professional Micro Balm balzam za čišćenja lica
Foto: Olival (12,90 €)
Hidratacija je ključ, ali pametno slojevita
Zimi koža traži više od obične lagane hidratacije. Serumi s hijaluronskom kiselinom, glicerinom ili poliglutaminskom kiselinom pomažu privući vlagu u kožu, ali pravi trik je u “zaključavanju” te vlage. Zato je važno preko seruma nanijeti bogatiju kremu koja sadrži ceramide ili skvalan - sastojke koji jačaju kožnu barijeru i sprječavaju isušivanje.
The INKEY List Polyglutamic Acid Serum
Foto: Douglas (16,39 €)
The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 Serum
Foto: Douglas (10,29 €)
Beauty
Obnova kožne barijere nakon minusa
Ako se koža ljušti, pecka ili reagira na proizvode koje inače dobro podnosi, velika je vjerojatnost da joj je barijera oslabljena. U tom slučaju napravi pauzu od jakih aktivnih sastojaka poput kiselina, retinola i visokih koncentracija vitamina C. Fokus prebaci na proizvode za oporavak i smirivanje - manje je u ovom slučaju više.
KraveBeauty Great Barrier Relief Serum
Foto: Cult Beauty (31.95 €)
Dr. Althea 345 Relief Cream
Foto: dm (27,80 €)
Ne preskači SPF!
Jedna od najvećih zabluda je da zimi ne trebamo zaštitu od sunca. Na snijegu je ona važnija nego ikad. UVA zrake, odgovorne za prijevremeno starenje kože, prisutne su tijekom cijele godine, a refleksija od snijega dodatno pojačava njihov učinak. SPF je obavezan dio jutarnje rutine, čak i kad su temperature ispod nule.
Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen SPF50+ PA++++
Foto: Notino (26,90 €)
Missha All-Around Safe Block Essence Sun Milk SPF50+ PA++++
Foto: YesStyle (17,69 €)
Večernja rutina: Bogatija i hranjivija
Nakon dana provedenog na hladnoći, večernja njega trebala bi biti svojevrsni “spa trenutak” za kožu. Bogate kreme, balzami, ulja za lice ili maske za obnovu pomažu koži da se tijekom noći regenerira. Proizvodi s blagim okluzivnim sastojcima stvaraju zaštitni sloj koji koži daje vremena da se sama oporavi. Više o optimalnoj noćnoj njezi lica doznaj na linku.
Foto: Instagram @_hollyt
Usne i osjetljiva područja traže posebnu pažnju
Usne, područje oko nosa i obraza najbrže pokazuju znakove isušivanja. Balzami za usne s hranjivim uljima i maslacima idealni su saveznici, posebno tijekom sanjkanja, skijanja ili dugih šetnji na snijegu. Važno je i izbjegavati često oblizivanje usana jer to dodatno pogoršava suhoću.
Summer Fridays Lip Butter Balm
Foto: Cult Beauty (26,45 €)
L’Occitane Pure Shea Butter
Foto: L'Occitane (10,10 €)
Hidratacija iznutra jednako je važna
Njega ne završava u kupaonici. Dovoljan unos tekućine, topli biljni čajevi i namirnice bogate vodom i antioksidansima pomažu koži da se brže oporavi. Alkohol i previše kave mogu dodatno dehidrirati tijelo i kožu, stoga ih je dobro izbjegavati konzumirati u pretjeranim količinama.
Foto: Canva
Tuširanje i kupanje u vrućoj vodi - mali luksuz koji ima cijenu
Iako zvuči kao savršen kraj zimskog dana, vrući tuš skida prirodna ulja s kože i pogoršava suhoću. Ako ga se ne možeš odreći, barem skrati vrijeme tuširanja i odmah nakon toga obavezno nanesi hranjivu kremu dok je koža još blago vlažna.
Foto: Instagram @emmahoareau
Manje promjena, više osluškivanja kože
Nakon boravka na snijegu nije trenutak za eksperimentiranje s novim proizvodima. Koža tada voli rutinu, poznate formule i nježan pristup. Male prilagodbe su dovoljne - bogatija krema, nježniji čistač i dosljedna doza hidratacije.
Foto: Instagram @cosminaneamtu
Beauty
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.