Sigurno si na PerfumeToku već imala priliku vidjeti da ljudi sve češće počinju nanositi parfem prije odlaska u krevet. Hashtag #bedtimeperfume ima 1,5 milijuna pregleda, a neki videozapisi dosegli su više od 90 milijuna pregleda, i u stalnom su porastu. Parfumeri, influenceri i ljubitelji mirisa se prskaju kožu, pidžamu, pa čak i posteljinu parfemom.
Mnogi svoj novi večernji ritual pripisuju Marilyn Monroe koja je svojedobno otkrila da u krevetu nosi samo Chanel N°5 Eau de Parfum, ali postoji bezbroj razloga. Mnogi ljudi vide parfem kao nešto što nose prilikom izlaska kako bi impresionirali druge ljude. Međutim, parfem može biti nešto mnogo osobnije i to nije tema koja je aktualna samo na društvenim mrežama, već su i znanstvenici obavili brojna istraživanja koja dokazuju utjecaj mirisa na naše emocije i raspoloženje.
Može li nanošenje parfema prije spavanja poboljšati kvalitetu sna?
Recept za kvalitetan san je čista posteljina, savršena sobna temperatura i dobra kvaliteta zraka, ali možemo ga dodatno poboljšati mirisom, bilo da ga raspršujemo na pulsne točke poput vrata i zapešća ili na posteljinu. S obzirom na to da su parfemi obično skupi, mnogi bi ovo mogli smatrati neozbiljnim i nepotrebnim troškom, ali to može biti oblik brige o samome sebi. Prednosti korištenja mirisa za poboljšanje našeg wellbeinga potječu još od starih Grka i Rimljana, za koje se kaže da su koristili lavandu u borbi protiv nesanice. Danas postoje suvremena istraživanja koja sugeriraju da određeni mirisi zapravo pomažu boljem snu. Jedno istraživanje iz 2021. godine pokazalo je da je ulje lavande učinkovito i pouzdano sredstvo za ublažavanje nesanice i problema s umorom, dok je drugo istraživanje dokazalo da eterična ulja za aromaterapiju, uključujući lavandu, kamilicu i neroli, smanjuju razinu anksioznosti i poboljšavaju san.
Pexels
Foto: Pexels
Imajući to na umu, nošenje parfema u krevet nije previše različito od korištenja spreja za jastuk s lavandom koji će nam pomoći da zaspimo brže i čvršće. Osim lavande, nerolija i kamilice, tu je i jasmin, bijeli cvijet slatkaste arome za koji stručnjaci vjeruju da pomaže pročistiti um i u oslobađanju od stresa. Meka i mliječna sandalovina (jedna od glavnih komponenti Le Labo Santal 33 parfema, kao i Sol de Janeiro Cheirosa 62 maglice te Byredo Mojave Ghost parfema) koristi se u ayurvedskoj medicini za liječenje tjeskobe, umora i nesanice.
Ylang-ylang i vanilija jednako su utješni, a neki od najpopularnijih parfema s ovim mirisnim aromama su viralni Narciso Rodriguez For Her Musc Noir Rose i Kayali Vanilla Royale Sugared Patchouli 64 parfema. Prema stručnjacima, postoji razlog zbog kojeg smo posljednjih godina gravitirali mliječnim notama. Naime, one su se dugo povezivale s majčinim mlijekom i formulom za bebe, a u nama danas instinktivno izazivaju osjećaj ugode.
Brojni poznati brendovi kreiraju mirise koji su idealni za nanošenje prije spavanja
Možda zvuči neobično, ali koncept kreiranja mirisa za spavanje postaje mainstream i kod brojnih brendova. Primjerice Harry Styles je nedavno lansirao parfem Pleasing Closeness, čija glavna komponenta je maslac irisa, koji brend opisuje kao drvenasto cvjetni, topao i puderast - poput netom oprane posteljine. Olfactive O Skin parfem, sa sandalovinom i irisom, se također može nositi sam, u krevetu, ili u slojevima s drugim parfemima.
Za mnoge je nošenje umirujućeg mirisa u krevetu, ekvivalent zategnute deke ili jednog od onih ekstra dugih jastuka koje možemo zagrliti za dodatnu udobnost. Mi definitivno nismo više skeptici i večeras premještamo svoju omiljenu bočicu parfema iz kupaonskog na noćni ormarić. U nastavku možeš naći 5 parfema s mirisnim notama koje će ti omogućiti mirniji i kvalitetniji san.
Beauty
Foto: Pexels
Foto: Notino, Diptyque Tam Dao parfem (93 eura za 50 ml)
Foto: Douglas, Jo Malone Jasmine Sambac & Marigold (151,89 za 50 ml)
Foto: Douglas (62,29 €)
Foto: Cult Beauty (61,00 €)
Foto: Notino (75,00 €)
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.