- Pretjerana upotreba acetona i nepravilno skidanje gela mogu značajno oštetiti nokte - važno je koristiti kvalitetne proizvode i pravilnu tehniku
- Matrica nokta je ključna za rast - svakodnevna hidratacija uljem za zanoktice potiče proizvodnju novih, zdravih stanica
- Brži rast noktiju možemo potaknuti jednostavnim promjenama nekih naših navika - evo kojih
- Pročitaj više: Manikure u trendy "mocha mousse" boji postat će pravi hit u 2025.! Evo lakova u tim nijansama
Rijetke su one sretnice koje imaju prirodno duge nokte i nokte koji se ne listaju, lome i ne pucaju. Međutim, duljinu, čvrstoću i cjelokupno zdravlje noktiju možemo postići i dosljednom rutinom hidratacije uljem za nokte i zanoktice, tretmanima za jačanje noktiju i manikurom kako bi naši nokti izgledali najbolje što mogu. Uz to, tu su i četiri stvari koji vjerojatno često radiš, a koje bi mogle ometati rast zdravih noktiju, stoga je važno promijeniti pristup i neke životne navike kako bi ga podržala. Ako si i ti uvijek u potrazi za korisnim savjetima i trikovima kako bih poboljšala svoju rutinu njegu noktiju, osobito kada se radi o poticanju njihovog rasta i održavanju željene duljine, donosimo ti nekoliko savjeta u nastavku.
Beauty
Što sve može ometati rast naših noktiju?
Postoje mnogi čimbenici koji pridonose ljuštenju i pucanju noktiju koje potom prekida prirodni ciklus rasta. Ovo su najčešći čimbenici koji usporavaju rast noktiju:
Korištenje grubih proizvoda: Pretjerana upotreba odstranjivača laka za nokte na bazi acetona, niske kvalitete, može oslabiti ploču nokta i usporiti njihov rast.
Pretjerano rašpanje i nepravilno skidanje gela: Nepravilno skidanje gel i trajnog laka dovodi do značajnog oštećenja noktiju jer rezultira odstranjivanjem slojeva ploče nokta što nokte ostavlja osjetljivijima i lomljivima.
Nutritivni nedostaci: Nedostatak biotina, proteina i drugih važnih nutrijenata u našem tijelu može utjecati na zdravlje noktiju.
Svakodnevne navike: Oštećenje noktiju može nastati svaki put kada nokte koristimo kao alate, ako ih ne zaštitimo tijekom obavljanja raznih zadataka rukama i ako ih često izlažemo vodi i proizvodima za čišćenje bez rukavica.
Beauty
Kako bismo izbjegli gore navedene probleme, potrebno je redovito raditi pauze od UV tretmana za nokte kako bi se nokti prirodno oporavili. Tijekom tog vremena možemo koristiti tretmane za nokte poput To the Rescue UV Gel Damage Repair brenda Essie kako bismo zaštitili nokte od ljuštenja i pucanja. Uz to, potrebno je prakticirati pravilnu tehniku skidanja gela i akrila, uravnoteženu prehranu za promicanje zdravlja noktiju i nošenje rukavica tijekom čišćenja površina u domu, za zaštitu noktiju od jakih kemikalija i vode.
Beauty
Kako potaknuti brzi rast noktiju?
Postoje neki vrlo jednostavni načini za poticanje rasta noktiju. Primjerice, fokusiranje na hidrataciju i svakodnevna primjena ulja za zanoktice osigurat će zdravlje matrice nokta - sloja stanica u podnožju noktiju koji proizvodi nove stanice. Uz to, pomoći će nam korištenje proizvoda namijenjenih jačanju, obnavljanju i njegovanju noktiju. Obrati pozornost na uključivanje hrane bogate proteinima u svoju prehranu i važno je održavati nokte podrezanima i oblikovanima kako bismo izbjegli lomljenje. Ako dosljedno slijediš ove korake to će sigurno pomoći tvojim noktima da rastu brže i da budu jači.
Beauty
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.