- Hidratantna krema jedan je od naših glavnih saveznika u njezi kože
- No, unatoč svom trudu da nam koža bude nahranjena i hidratizirana, ona je upravo suprotno - suha
- To se može događati zbog ovih devet razloga
- Pročitaj također: Brend čije proizvode zovu botoks u bočici stigao je u dm: NAD+, PDRN i peptidi samo su neki od sastojaka koje volimo
Nanošenje hidratantne kreme jedan je od najvažnijih koraka u svakoj skincare rutini, a nije rijetkost niti da hidratantnoj kremi dodamo još koji proizvod poput seruma, tonika i slično kako bi djelovanje kreme podigli na viši nivo i osigurali da nam koža bude nahranjena, ujednačena i blistava. No, ponekad unatoč svoj toj njezi i trudu, naša koža izgleda upravo suprotno - beživotno i suho, a mi za to pokušavamo pronaći razloge. Ako se i ti nalaziš ili si se nekada našla u ovakvoj situaciji, nastavi čitati jer ti donosimo devet razloga zašto je koža suha unatoč intenzivnoj njezi.
Foto: Pexels/cottonbro studio
Suha vs. dehidrirana koža
Prije svega, važno je razlikovati suhu od dehidrirane kože jer ta dva pojma ne znače isto. Naime, suhoj koži nedostaje ulja, odnosno lipida i riječ je o karakteristici tipa kože koja je u velikoj mjeri određena genetikom. Ako ti je koža oduvijek bila suha, moguće je da prirodno proizvodi manje sebuma. Na proizvodnju ulja i stanje kožne barijere mogu utjecati i pojedini proizvodi koje koristiš, a koža s godinama također prirodno postaje suša.
Dehidriranoj koži, s druge strane, nedostaje voda. To je privremeno stanje koje se može pojaviti i kod osoba koje inače nemaju suhu kožu. Na njega mogu utjecati različiti unutarnji i vanjski čimbenici, pa dehidrirana koža ne mora nužno značiti da imaš suh tip kože.
Bez obzira na uzrok, suhoća se može pojaviti kod svakoga. Ako ti koža ostaje suha čak i nakon hidratacije, ovo su neki od mogućih razloga.
Tvoja hidratantna krema je prelagana
Ponekad je razlog jednostavniji nego što se čini. Ako je formula hidratantnog proizvoda prelagana, možda neće biti dovoljna za potrebe suhe kože. Na primjer, proizvodi s hijaluronskom kiselinom mogu privući vodu u kožu, ali suhoj koži često su potrebni i lipidi koji će tu vlagu zadržati.
Beauty
Zato potraži proizvode koji kombiniraju humektanse, poput hijaluronske kiseline i glicerina, s emolijensima poput ceramida i skvalana te okluzivnim sastojcima poput vazelina. Kod izrazito suhe kože bogata krema u teglici često može biti prikladnija od laganog losiona koji dolazi u tubi ili bočici s pumpicom.
Ne nanosiš dovoljno hidratantne kreme
Uobičajena je preporuka nanositi hidratantnu kremu dvaput dnevno, no potrebe kože razlikuju se od osobe do osobe. Ako znaš da imaš suhu kožu, možda će ti odgovarati nanošenje hidratantne kreme i češće tijekom dana. No, ne treba pretjerivati s količinom. Kremu je dovoljno nanijeti u tankom sloju, ali taj sloj mora biti dovoljno bogat da koži pruži potrebnu njegu. Ako ti se koža ponovno počne zatezati već desetak minuta nakon nanošenja, moguće je da formula koju koristiš nije dovoljno hidratantna ili da je nanosiš premalo.
Hidratantnu kremu nanosiš u pogrešno vrijeme
Hidratantnu kremu najbolje je uključiti u jutarnju i večernju rutinu. Ujutro ju nanesi prije zaštitnog faktora i šminke, a navečer prije spavanja, kada koža gubi više vode i hidratacija joj je posebno potrebna. Ipak, važnije od samog dijela dana je vrijeme koje prođe nakon čišćenja kože. Hidratantnu kremu pokušaj nanijeti nekoliko minuta nakon umivanja, dok je koža još lagano vlažna. Na taj način ćeš pomoći koži da zadrži više vlage. Također, stavi je barem 15 mnuta prije odlaska u krevet, tako da se potpuno upije, a ne da završi više na tvom jestuku nego u koži.
Drugi proizvodi isušuju tvoju kožu
Moguće je da hidratantna krema pokušava nadoknaditi ono što drugi proizvodi u tvojoj rutini uklanjaju. Agresivno sredstvo za čišćenje ili prevelik broj aktivnih proizvoda mogu narušiti kožnu barijeru i otežati zadržavanje vlage. Ako istovremeno ili često koristiš čistače za lice, kiseline, pilinge i slično, kombinacija svih tih proizvoda može biti previše za kožu. Preagresivno čišćenje također može pridonijeti narušavanju kožne barijere.
Beauty
Voda kojom se tuširaš je prevruća
Dugo tuširanje ili kupanje u vrlo vrućoj vodi može ukloniti prirodna ulja s površine kože i dodatno ju isušiti. Pokušaj zato izbjegavati vrlo vruće i dugotrajne tuševe. Nakon tuširanja kožu osuši nježnim tapkanjem ručnikom i, dok je koža još blago vlažna, nanesi hidratantnu kremu kako bi se u njoj zadržalo što više vlage.
Pretjeruješ s pilingom
Piling može pomoći u uklanjanju odumrlih stanica kože i ljuskica, ali s njim je vrlo lako pretjerati. Ako primjećuješ da ti se koža peruta, to ne znači nužno da ju trebaš dodatno pilingirati. Perutanje može biti znak da je kožna barijera oštećena i da joj treba predah od agresivnijih proizvoda.
Ako ti je koža jako suha, privremeno izbaci kiseline i mehaničke pilinge te smanji korištenje retinoida dok se stanje ne smiri. Nekim osobama odgovara piling dva do tri puta tjedno umjesto svakodnevnog korištenja, no učestalost je najbolje prilagoditi vlastitom tipu i stanju kože.
Foto: Instagram @desireinglander
Uzrok mogu biti hormoni
Stanje kože može se mijenjati zajedno s promjenama koje se događaju u organizmu. Jedan od mogućih unutarnjih uzroka su hormonalne promjene, uključujući one povezane sa štitnjačom i menopauzom. Naime, tijekom perimenopauze razina estrogena može početi padati, što kod nekih žena može rezultirati sušom, tanjom kožom i većom osjetljivošću. Ako primijetiš naglu i dugotrajniju promjenu u stanju kože, vrijedi razmotriti i moguće unutarnje uzroke.
Obrati pažnju na svoje okruženje
Suhi zrak također može biti razlog zbog kojeg ti koža ostaje suha bez obzira na hidrataciju. To se može dogoditi ako živiš u području sa suhim zrakom, ali i ako puno vremena provodiš u zatvorenom prostoru u kojem je grijanje pojačano. Ako primijetiš da ti se koža tijekom (radnog) dana dodatno isušuje, pri ruci možeš imati malu hidratantnu kremu ili hidratantni sprej za lice. Na kožu utječu i promjene godišnjih doba. Dolaskom jeseni i zime zrak u zatvorenim prostorima postaje suši zbog grijanja, pa ovlaživač zraka može pomoći u održavanju ugodnije razine vlage.
Životne navike
Na stanje kože mogu utjecati i neke životne navike. Recimo, nikotin može dodatno pogoršati suhoću kože, pa smanjenje pušenja može imati pozitivan učinak na njezin izgled i osjećaj. Alkohol također može pridonijeti gubitku vode iz organizma jer djeluje kao diuretik. Zato je važno tijekom dana unositi dovoljno tekućine, a korisno je i birati namirnice koje sadrže puno vode poput voća, povrća i juha. Ne treba zanemariti ni san jer nedovoljno kvalitetnog sna može utjecati na funkciju kožne barijere i sposobnost kože da zadrži vlagu.
Beauty
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.