Četiri ključna koraka večernje rutine njege za žene starije od 50 - očuvat će zdravlje i ljepotu kože! - Miss7.24sata.hr

Njega kože nakon pedesete ne mora biti komplicirana - dovoljno je uvesti četiri koraka koji će dugoročno očuvati zdravlje i ljepotu kože
Najvažnije pravilo je biti dosljedna i svakodnevno pružiti koži ono što joj je potrebno
Rezultat će biti svjež, njegovan i mladolik ten, bez obzira na godine
Pročitaj više: Evo zašto tvojoj skincare rutini nedostaju bakreni peptidi i u kojim proizvodima ih možeš naći

Njega kože nakon pedesete zahtijeva posebnu pažnju jer se u tom razdoblju koža prirodno mijenja. Ona postaje tanja, osjetljivija i sklonija suhoći. Razlog tome leži u smanjenoj proizvodnji kolagena i lipida, kao i u slabljenju kožne barijere. Upravo zato večernja rutina postaje ključna! Ne samo da uklanja nečistoće nakupljene tijekom dana, već i pruža koži potrebnu njegu kako bi ostala zdrava, nahranjena i blistava. Stručnjaci za njegu kože ističu da je dosljednost najvažnija. Nije važno samo što koristiš, nego i da rutinu provodiš redovito, a kada je riječ o njezi zrelije kože prije spavanja, četiri su koraka apsolutno neizostavna.

View this post on Instagram

A post shared by Alexis Foreman (@alexisforeman)

Možda vas zanima Victoria Beckham i Augustinus Bader zajedno su kreirali serum puder koji je formuliran s korektorima tena

Beauty

1. Nježno čišćenje kože

Prvi i osnovni korak večernje rutine je temeljito, ali blago čišćenje. S godinama koža postaje osjetljivija pa agresivni čistači mogu izazvati iritacije i dodatno isušiti lice. Zato je najbolji izbor nježni gel ili mlijeko za čišćenje koje uklanja nečistoće i ostatke šminke, a pritom čuva prirodnu vlagu kože. Čista i svježa koža je savršena podloga za sve ostale korake.

CeraVe Hydrating Cleanser

| Autor: Foto: dm (13,75 €)

La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser

| Autor: Foto: Notino (21,40 €)

Možda vas zanima TIRTIR tekući puder i 2u1 korektor stigli su u dm drogerije! Jedva čekamo vidjeti traju li zaista 72 sata

Beauty

2. Retinoidi ili nježne biljne alternative

Retinoidi se smatraju zlatnim standardom anti-age njege jer potiču proizvodnju kolagena, obnavljaju teksturu kože i ubrzavaju prirodnu izmjenu stanica. Redovitom primjenom koža postaje glađa, a bore manje vidljive. Međutim, retinoidi mogu biti preintenzivni za osjetljivu kožu, a za te slučajeve odlična su alternativa biljni sastojci poput bakuchiola koji imaju sličan učinak, ali su blaži i bolje podnošljivi.

The Ordinary Retinol 0.5% in Squalane

| Autor: Foto: Douglas (10,89 €)

By Wishtrend Bakuchiol Skin Repair Serum

| Autor: Foto: iHerb (28,85 €)

Možda vas zanima Top 3 seruma s azelaičnom kiselinom koji će smanjiti crvenilo, riješiti akne i hiperpigmentaciju bez iritacija

Beauty

3. Hidratantna krema bogate teksture

Hidratacija je ključna u svakoj dobi, no nakon pedesete postaje prioritet br.1. Koža gubi vlagu brže nego prije, pa je potrebno koristiti hranjive kreme koje obnavljaju barijeru, zaključavaju vlagu i vraćaju koži elastičnost. Nanošenje hidratantne kreme osigurava da svi prethodni aktivni sastojci djeluju maksimalno, dok koža ostaje mekana i glatka.

Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity Night Cream

| Autor: Foto: Beauty Pharmacy (48,38 €)

Weleda Skin Food Nourishing Cream

| Autor: Foto: Ecco Verde (8,32 €)

Možda vas zanima Ako ovaj jedan proizvod ne uključiš u svoju skincare rutinu u 20-ima, mogla bi požaliti kasnije

Beauty

4. Uključivanje hranjivog ulja

Za dodatnu dozu njege i sjaja, nekoliko kapi kvalitetnog ulja može napraviti veliku razliku. Ulja bogata esencijalnim masnim kiselinama i antioksidansima hrane kožu, jačaju njezinu zaštitnu barijeru i pružaju joj zdrav, blistav izgled. Posebno u zimskim mjesecima, ulje može biti pravi spas za zrelu kožu sklonu isušivanju.