Rebel Wilson izgubila 30 kg i otkrila iznenađujuću tajnu svog mršavljenja – uopće nije naporno vježbala i gladovala!
- Glumica Rebel Wilson koja je svoje uloge najviše ostvarivala u komedijama priličan višak kilograma više nije bio smiješan
- Odlučila je smršavjeti, a krajem 2020. došla je i do ciljane težine od 74 kilograma
- Gubitak mase od 30 kilograma, sada je javno priznala, duguje uvođenju rutine koja ne iziskuje velike napore i svima je dostupna
Životne situacije slavnih osoba često se odvijaju se pred očima javnosti pa i njihovi izazovi u skidanju suvišnih kilograma. Javnost je tako ostala šokirana sjajnom transformacijom i gubitkom kilograma britanske pjevačice Adele, a svojim postignućem hvali se i australska glumica Rebel Wilson. Upravo je Rebel nakon fantastičnog gubitka od 30 kilograma javnosti otkrila svoju tajnu mršavljenja – dnevnom rutinom hodanja!
Rebel je stranim medijima izjavila kako se nikad nije osjećala bolje u svojoj koži nakon što je dosljedno sljedila svoju rutinu tijekom koje je znatno smršavjela. A ta rutina, priznala je, nije se sastojala od iscrpljujućih treninga i napornog vježbanja već od redovitog hodanja. Umjereno dnevno hodanje ključna je komponenta koja joj pomogla na putu ka zdravlju, a da joj ne dosadi 41-godišnja glumica je tijekom te aktivnosti često slušala i podcaste.
‘’Navršila sam 40 godina i razmišljala sam o zamrzavanju jajašaca, a stručnjaci su mi rekli da je procedura uspješnija što sam ja zdravija’’, objasnila je Rebel razlog svoje posvetu zdravijem stilu življenja.
Priznala je da ponekad postane emocionalna kada pomisli zašto i ranije nije pridavala značaj svome zdravlju. ‘’Zdravlje mi jednostavno nije bilo prioritet i nisam znala kako pravilno postupiti’’, iskreno je priznala.
Ove slavne osobe toliko su se promijenile da ih jedva možemo prepoznati!
Krajem 2020. godine zvijezda brojnih komedija priznala je kako je došla na ciljanu težinu od 74 kilograma.
Uz šetnje je usvajala i nove prehrambene navike, a njezini meniji sastojali su se od nutritivno bogate i raznolike hrane s visokim udjelom proteina.
‘’Cilj mi nikada nije bio da postanem mršava niti da uđem u određeni konfekcijski broj. Ponosna sam na ovo što sam napravila i sada imam bolje izbalansiran život’’, priznala je komičarka.