Ovih 5 stvari rade sretni parovi prije spavanja - i doista pomažu
- Mali rituali mogu prije spavanja biti vrlo bitni za uspjeh veze, mnogi parovi su ih uspješno usvojili
- Prije odlaska na spavanje je izmjena nježnosti gotovo pa obavezna, svejedno je li riječ o poljupcu za laku noć, milovanju u položaju žlice ili seks
- Prije kraja dana, odnosno prije početka novoga, izjava ljubavi može imati smirujući i harmonizirajući učinak
Stresan radni dan bliži se kraju i spremna si za toliko željeni počinak. Još samo beauty-rutina prije spavanja i napokon krevet! U njemu je već tvoj dragi. Pogledate se u oči i… - ovih pet stvari rade jako sretni parovi prije nego idu spavati.
1. Gledaju se u oči
Na trenutak nastane tišina, tek dva para očiju i duboki pogledi – i nastaje vrlo snažan intimni trenutak između dvije osobe koje se vole. Ponekad je šutnja doista zlato.
2. Miluju se i izmjenjuju nježnosti
Klasik: prije odlaska na spavanje je izmjena nježnosti gotovo pa obavezna. Svejedno je li riječ o poljupcu za laku noć, milovanju u položaju žlice ili seks – parovi si prije spavanja trebaju pokloniti tjelesnu pažnju. To potiče proizvodnju hormona oksitocina – a to jača emotivnu vezu između partnera te jednostavno usrećuje.
3. Pričaju o proteklom danu
Ako ćeš dragome prije spavanja još jednom otvoriti srce te pričati o stresnom radnom danu, živčanoj kolegici ili o svađi s najboljom frendicom, to je poput psihološke higijene. Popratni efekt: partner se na taj način uključi u tvoju svakodnevicu te se time sprječava otuđenje. To je odlika sretnih parova.
4. Zajedno se smiju
Ako se zabavljate i zajedno smijete, proizvodite i hormone sreće – a općenito je poznato da to nikada nema negativni učinak.
5. Kažu si „volim te“
Svakodnevica u vezi nije uvijek šarena, vesela i lijepa. Kao par ćete se redovito suočavati s raznim manjim ili većim poteškoćama. Prije kraja dana, odnosno prije početka novoga, izjava ljubavi može imati smirujući i harmonizirajući učinak te će pridonijeti zajedničkoj sreći.