„Izrada“ ovog čudotvornog prirodnog antibiotika vrlo je jednostavna i potrebna su ti tek dva sastojka: med i kurkuma. 

Priprema: 

Pomiješaj 1 žlicu kurkume sa 100 g meda. Miješaj dok ne nastane homogena pasta. Potom to stavi u čistu (najbolje prethodno prokuhanu) staklenku te je hermetički zatvori. 

Zašto je dobra ta jednostavna mješavina meda i kurkume? Zbog fenomenalnih karakteristika tih prirodnih tvari. Med djeluje dezinficirajuće, kurkuma antiokisidativno, antimikrobski te protuupalno. 

ZDRAVLJE 5 metoda kako se učinkovito riješiti neugodne grlobolje

Kako uzimati tu mješavinu? 

Preporučuje se prvi dan uzeti svakih sat vremena po pola žličice mješavine. Prije nego je progutaš, ostavi pastu na jeziku nekoliko sekundi da se rastopi. Drugi dan uzmi svaka dva sata po pola žličice „lijeka“. Treći dan možeš smanjiti doziranje na tri žličice dnevno.