Čarobna formula je... sok od krastavaca! Potakni izmjenu tvari u organizmu uz pomoć napitka koji vrlo brzo možeš spraviti, odličnog je okusa – i, što je najvažnije, topi masnoću sa trbuha! Barem tako kažu...

Sastojci: 

• 1 svježi krastavac 

• malo peršina ili korijandera

• sok od 1 limuna

• 1 žličica naribanog đumbira

• 1 žličica soka od aloje vere 

• ½ čaše vode 

Priprema: 

Stavi sve sastojke u mikser (za smoothie) i dobro ih izmiksaj. Ako ti je sok previše gorak, dodaj malo meda. Sok od krastavaca popij prije spavanja. 

ZDRAVI SLADOLEDI Može li biti i zdravo i slasno? Probale smo 'zdrave' sladolede

Kako djeluje?

Sok od limuna ispire otrove iz tijela, peršin i korijander sadrže puno antioksidansa, a krastavac topi višak masnoća. A sve to uspijeva jako dobro zato jer đumbir snažno potiče izmjenu tvari u organizmu. Ovom idealnom kombinacijom sastojaka potaknut ćeš probavu što je veliki pomagač želiš li smršaviti.