Cara Delevinge otvoreno je progovorila kako se nosila s ovisnošću i što je bilo najteže izdržati
- Model Cara Delevingne otvoreno je progovorila o borbi s ovisnošću te otkrila što joj je bilo najteže tijekom odvikavanja
- Priznala je da je dugo vjerovala kako može prestati kad god poželi, a danas ističe koliko su krivnja i sram štetni za oporavak
- Nakon odlaska na rehabilitaciju 2022. godine potpuno je promijenila život, a danas se osjeća slobodnije i sretnije nego prije
- Pročitaj više: Ovaj oblik obrva briše godine s lica, nije čudo da ga obožavaju i poznate dame
Britanska manekenka i glumica Cara Delevingne već nekoliko godina otvoreno govori o svojoj borbi s ovisnošću o alkoholu i drogama, kao i o tome koliko joj je odluka da promijeni život zapravo značila. Iako danas živi potpuno drugačije, ne skriva da put do trijeznosti nije bio jednostavan. U nedavnom intervjuu otkrila je što joj je predstavljalo najveći izazov, ali i koji bi savjet dala svima koji se pokušavaju osloboditi ovisnosti.
Na premijeri filma Club Kid, 34-godišnja Cara razgovarala je za Variety o vlastitom iskustvu odvikavanja. Pritom je istaknula da su osjećaji krivnje i srama među najvećim preprekama na putu do oporavka, zbog čega smatra da je iznimno važno imati razumijevanja prema sebi.
"Ako želiš prestati s konzumacijom alkohola ili droga, obrati se ljudima koji su već prošli kroz to. Oni znaju bolje od bilo koga drugoga. Krivnja i sram ono su što će te držati u bolesti, zato učini sve što možeš da ih izbjegneš. Nemoj očekivati previše od sebe", poručila je glumica te dodala da je važno biti nježan i strpljiv prema sebi.
Priznala je da je dugo mislila kako može prestati kad god poželi
Cara se prisjetila i vlastitog razmišljanja u razdoblju kada se borila s ovisnošću. Priznala je da je dugo bila previše samouvjerena kada je riječ o sposobnosti da prestane s konzumacijom alkohola i droga. "Govorila sam si: 'Ma, ja to mogu', što vjerojatno nije bilo dobro. Uvijek sam mislila da mogu prestati, samo što to još nisam željela. Moraš to zaista željeti", iskreno je priznala.
Upravo je ta spoznaja bila važan dio njezina oporavka. Godine 2022. odlučila je potražiti stručnu pomoć te je krenula na rehabilitaciju i uključila se u program oporavka u 12 koraka. Otada redovito govori o promjenama koje je doživjela, ali i o tome koliko je važno otvoreno razgovarati o mentalnom zdravlju i ovisnostima.
Trijeznost joj je potpuno promijenila pogled na život
Nakon početka oporavka Cara je izjavila da je prestanak konzumacije alkohola bio vrijedan svake sekunde. Objasnila je da je godinama imala osjećaj kako pred drugima skriva velik dio sebe, osobito pred ljudima kojima je bila uzor. "Dugo sam osjećala da skrivam mnogo toga od ljudi koji su se ugledali na mene. Napokon osjećam da mogu biti slobodna i u potpunosti svoja", rekla je tada.
Otkrila je da joj trijeznost nije donijela samo zdravije navike nego i potpuno novu perspektivu. Zanimljivo je da se, kako kaže, danas osjeća mlađe i slobodnije nego ikad prije. "Otkako je trijeznost postala dio mog života i otkako sam se toliko promijenila tijekom posljednjih nekoliko godina, osjećam se više poput djeteta nego ikad prije, u najboljem mogućem smislu", objasnila je.
Manekenka je progovorila i o nesigurnostima s kojima se i dalje suočava. Priznala je da se često pita je li dovoljno dobra, no danas takvim mislima pristupa s mnogo više razumijevanja. Smatra da svi imamo određene nesigurnosti i emocionalne rane, ali da ih ne trebamo potiskivati, nego naučiti prihvatiti. "Greške i sve ono što nas čini ljudima trebamo prihvatiti i bezuvjetno voljeti. To je nešto što se vježba. Nije lako i nije nešto što jednom postigneš i gotovo. Na tome moraš raditi svaki dan", zaključila je.