Priuštite svojem tijelu dovoljno sna, pomno birajte namirnice koje tijelu daju potrebnu energiju i hidrataciju i ne zaboravite na ono najvažnije - tjelovježbu.

Sportske aktivnosti na otvorenom najbolje je provoditi u ranim jutarnjim ili kasnim poslijepodnevnim satima, ovisno o vašem dnevnom ritmu. Važnost kontinuirane tjelovježbe tijekom cijele godine prepoznala je i Nivea, jedan od pokrovitelja sportsko-edukativnog projekta "Pokreni se" kojem je cilj podizanje svjesnosti o važnosti usvajanja zdravih životnih navika. Sve vježbačice koje su sudjelovale u projektu imale su priliku isprobati bogat izbor Nivea proizvoda za njegu kože, koja je uz pravilnu prehranu i tjelovježbu jedna od ključnih komponenti dobrog izgleda.

Kako vaša koža ne bi bila zanemarena tijekom ovih vrućih dana, posvetite joj posebnu pažnju te pružite maksimalnu njegu i zaštitu svojim omiljenim Nivea proizvodom. Vaša će hidratizirana, čvrsta i njegovana koža sigurno mamiti poglede na kojoj god plaži potražili osvježenje!

Više slika pogledaj u galeriji...